Июль 2013Вчера приготовила рагу, пару раз его поела, выпила много воды и зел.чая. Пошла за малой в садик и что вы думаете? Каким-то образом потеряла ключи от квартиры!
А муж на работе до 8 вечера, кошелек дома остался. Слава Богу, что хоть телефон взяла. Позвонила подружке,которая живет через дорогу, к счастью она была дома и пошла к ней. А там она к чаю предложила мне такие жутко вкусные палочки, покрытые орешками и шоколадом. Ну и я в расстроенных чувствах съела 3 штучки.Потом нас забрал муж и дома я выпила стакан 1% кефира.Отвесик, несмотря на палочки есть.(-700). Это меня порадовало. Посмотрим, что будет завтра.
Сегодня опять ела рагу+яблоко+100 гр винегрета. И опять же вечером кефир.
Чувствую себя хорошо.
Вот что-то подумываю, может опять бодифлексом позаниматься?
Там вроде нагрузки на ногу не будет.
