Август 2014Вчера по плану было 1465 ккал - не мало, хорошо! На ужин осталось аж 400 ккал, ну я думаю - до фига же! Накладываю пловчика, да побольше, побольше... (170 грамм). Ага, муж Шармелькой меня решил побаловать - ну много же калорий осталось, съем одну зефирку...
И что вы думаете? Кто-нибудь помнит калорийность плова? С бараниной и свининой???
Ну минимум 300! Короче перебор на 250 ккал, вот вам и полно калорий осталось 
Сегодня тоже 1465.... Еще надо 170 ккал скушать, а я уже поужинала
И есть не хочу, какой-то зигзаг наоборот получается Конфетка, да, я на зигзаге, аж второй день!
Только свиная косточка явно не по рецепту в плов попала, видимо баранины маловато было
