Теперь я знаю где это место,где хуже чем в поликлинике. Милые дамы, ну что ж вы такие агрессивные во всех подобных инстанциях??
Вот сидела в очереди перед мной женщина (видимо после инсульта) с дефектом речи. Пока я читала объявления на стендах пришла внушительного вида дама и спросила кто последний. Тетя с дефектом кивнула на меня и что-то пробормотала. Та ее не поняла, прошла мимо меня спрашивать очередь в другом кабинете, где ее послали. В итоге она решила, что она первая. А потом вернулась сопровождающая этой дефектной и тут начались разборки кто там и что. И кто в итоге виноват? Конечно же я! Потому что как выразилась дефектная: "а ты чо молчишь, как дурочка??" А чтоб меня не оскорбляли лишний раз!!!
1. К чему я все это...ааа.. В связи с походом в СОБЕС я неплохо так прогулялась через два района.
2. Бывший сегодня заявил, что у меня такой потенциал груди, что ее срочно нужно подкачать, чтоб она вообще была супер-пупер. Что б ты сдох, скотина! Это моя больная тема...
Ну раз так, произвела я сегодня 10упражнений на грудь, взятых на просторах интернета. Не знаю как грудные мышцы, а вот выбитое несколько лет назад плечо офигело.
3. Пресс 20+20+20
4. Ноги ввеох и вбок по 10
5. Отжимания 10+10
Вот такая физическая активность

Сегодня первый раз(я на 5курсе), вырубилась в универе. Сладко проспала полчаса под доклады своих одногруппников. Сама не ожидала от себя такого

А вчера слепила ленивые варенники к вечеру (сестра поздно приходит, ем вместе с ней ) и конечно же обожралась. Так что лихой привес с утра)

Никак не могу заставить себя питаться правильно. Понимаю, что нужно бы овсяночки с утра... Но за три месяца подсчета калорий она мне так упеклась, что даже думать про нее противно