
Ну это ничего, сейчас встану и пойду последний раз делать первый уровень с ДМ. А со среды начнем второй уровень.
Рацион был такой:
От гречки пока решила отказаться-надоела она мне за 2недели.итак:
Картошка вареная,геркулес с грецким орехом, яйцо вареное, сосиска,сыр, сок мультифрукт,молоко,кефир,абрикосы и казинаки. Итого 1564,64ккал.
Вот такая психушка.совестно.


И шуточка напоследок: "Cтала баба на весы, сняв с себя одежду, украшенья и трусы, затаив надежду..."