Всем привет.
Про вес писать не хочу - все плохо... Не могу никак прийти к минимуму.
Я похоже в депрессии, девоньки. Сегодня был разговор с одним, можно сказать, старшим другом. Он говорил мне о том, что я очень изменилась за последние несколько лет, что во мне нет энергии, жизнерадостности, что я как бы прячусь куда-то и меня невозможно расшевелить. И поэтому дела у меня идут так себе, и с учебой, и с работой, и с похудением.
Я и раньше это замечала, но сейчас пришла к выводу, что этот человек прав. После замужества я как-то угасла что-ли. Мне уже ничего не хочется, меня ничего не интересует. Я стала пропускать занятия в этом году. Меня конечно не выгонят и не отчислят, но... раньше ведь так я не делала. А еще у меня появился беспричинный страх. Вот могу просто проснуться утром и почувствовать, что сердце колотится и тревожно на душе. Как камень лежит. А сейчас впереди ГОСы, сессия, я так не уверена в себе. Самооценка на нуле. Не могу воспринимать критику, т.е. я выслушаю, скандалить не буду, но потом буду долго это вспоминать и заниматься самоедством. И я во всех смертных грехах обвиняю себя... Вообщем, тяжело мне очень...
Я даже расслабиться не могу... Иногда хочется, как в детстве, прыгать от счастья, купив какую-нибудь безделушку, а я не могу. Не радует ничего. Может, мне прямая дорога к психотерапевту?
Купила сегодня по совету подруги книгу Луизы Хей "Все будет хорошо". О том, что все болезни связаны с эмоциональным состоянием человека. Надеюсь, найду там ответ на извечный вопрос "Что делать?", т.к. кто виноват, я и так знаю.