Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!
В поисках отзывов о тренировках с Джилиан Майклс наткнулась на форум и 6мая 2013 сделала свою первую запись. Изначально вес 61.7кг при росте 164см. Похудела до 58,4 чуть больше,чем за месяц. Удерживала долгое время. В декабре 2013 я снова стала считать калории, ориентируясь уже на соотношение БЖУ. постройнела до 56. За август 2014 разжирела опять до 58,6. и с тех пор метаюсь туда-сюда Нормальное соотношение для учащегося: 1:1,1:4,9 Старая линейка: QvtGB0YLRgNC(0LnQvdC10LvQsCDQvdCw.gif) Очередной этап:  Расчет калорий по пульсу (так что значения выше за счет сокращения самих мышц): 1 миля с Лесли Сансон - 170ккал Стройная фигура за 30дн с ДМ (1уровень) - 343,5 ккал Стройная фигура за 30дн с ДМ (2уровень) - 333,5 ккал Стройная фигура за 30дн с ДМ (3уровень) - 334 ккал Плоский живот 1 уровень с ДМ - 374ккал ДМ "Killer buns and thighs" (1уровень) - 453,01 ккал
28 июл 2014, 07:22
Ой. Я как всегда Влюбляюсь в не тех, не там и не так В армии мужа не найти. Так чтобы не разрушить семью. Вот как мне рассказывал один капитан:"Армейская санта барбара - Это когда приходит молодая девушка -офицер в часть.или молодые семьи офицеров с женами.и начинается Жены к другим более мужественным или старшим уходят Девушка офицер уводит мужа у кого нибудь Женщины офицеры в звании майор уводят молодых лйиенантов И так далее и так дальше.и всем при этом хорошо очень"
И только так. Все лейтенанты поголовно женатые, даже посмотреть не на кого, везде кольца. И помните того, с полигона? Стал приходить к нам в МПП. И делиться жизненным опытом. Я старалась как могла, а все-таки влюбилась. Границы есть-я же понимаю все. К тому же я уеду во вторник отсюда, а он еще в понедельник( в Питер учиться на три года). Но выкинуть из головы не могу. Думаю, думаю о нем. Ничего конкретного, просто очень хочется, чтобы пришел. А к чему я про санта-барбару. Как все это происходит. Вот я могу дать этому человеку то самое, что нужно мужику- я могу бесконечно им восхищаться. Ни на одного мужика я еще так восхищенно не смотрела. Он потрясающий человек. Стиль общения, подход к людям... Сухую науку, которую мы били 3года в универе, а толком ничего не поняли, он рассказывает в двух самых главных словах и все сразу ясно. Его общение с солдатами... Вот тут врачи довольно жестко с ними(много косильщиков), а он так мягко к ним, заботливо. И раскручивает их. Без криков и мата. Я в восторге. Вот и думаю, где еще такого найти. Он же в единственном экземпляре. Почему жизнь такая странная и несправедливая?...
Просмотров: 2023 | Комментариев: 9
28 июл 2014, 08:15
А он тоже женат?
-

- VIP
-
- Сообщения: 2941
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
28 июл 2014, 08:20
Злата, ну так да... И дочка 6 лет, он ее любит до безумия
-

- Старожил
-
- Сообщения: 848
- Вместе с: 06 май 2013, 14:44
- Откуда: Москва
-
28 июл 2014, 09:32
я сразу представляю себя в таком случае на месте ребёнка. Живёшь ты себе, счастливое детство, мама с папой, полноценная семья, и тут какая-то сучк@ папу уводит, семья становится неполноценной, мама несчастной и злой, и дочка вместо юриста становится проституткой) ну это утрировано  Сразу желание меркнет 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 5330
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
28 июл 2014, 12:25
Екатерина55, это плохо.
-

- VIP
-
- Сообщения: 2941
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
28 июл 2014, 12:28
Mamzelka, сурово!) Все нормально, это же не любовь, а увлечение. Жизнь разводит в разные стороны. Тоскую я не по нему, а потому что второго такого нет.
-

- Старожил
-
- Сообщения: 848
- Вместе с: 06 май 2013, 14:44
- Откуда: Москва
-
28 июл 2014, 14:22
Екатерина55, ну так правда жизни  Ну такого точно не будет, будет другой!  Я вообще что-то не замечаю, чтобы у меня мужчины были сплошь похожи на тех, о ком я страдала когда-нибудь 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 5330
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
28 июл 2014, 18:13
Да и восхищаться когда нибудь устанешь  - я 10 лет восхищалась и сейчас понимаю, что мой МЕГАМОЗГ, но - теперь хочется чтобы мной восхищались. А вообще желаю тебе генерала встретить!!! 
-

- Местный
-
- Сообщения: 279
- Вместе с: 13 июл 2011, 13:44
-
28 июл 2014, 20:32
baby07, ой, не надо мне такого древнего! пусть уж со мной генералом становится))
-

- Старожил
-
- Сообщения: 848
- Вместе с: 06 май 2013, 14:44
- Откуда: Москва
-
29 июл 2014, 10:44
Чего-то у меня настроение плохое, в том числе в связи с личной жизнью, так что "гадостей" наговорю  Я наверное в последнее время в этом смысле стала очень циничным человеком, а раньше, наоборот, была слишком наивным, романтичным и искренним. Он потрясающий человек. Стиль общения, подход к людям... Сухую науку, которую мы били 3года в универе, а толком ничего не поняли, он рассказывает в двух самых главных словах и все сразу ясно. Его общение с солдатами... Вот тут врачи довольно жестко с ними(много косильщиков), а он так мягко к ним, заботливо. И раскручивает их. Без криков и мата. Я в восторге. Ну, как можно подумать, что такой человек мог оставаться один?  Ежу понятно, что свободным он не может быть. Тут, ведь, сама понимаешь, кто раньше встал, того и тапки, простите, мужчина. Вот и думаю, где еще такого найти. Он же в единственном экземпляре. Почему жизнь такая странная и несправедливая?...
Ну, почему же несправедливая, возможно, что его жена думает как раз наоборот К тому же я уеду во вторник отсюда, а он еще в понедельник( в Питер учиться на три года).
С глаз долой - из сердца вон.

-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 8750
- Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
- Откуда: Санкт-Петербург
-
|