форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2019
+ Февраль 2018
+ Август 2017
+ Май 2017
+ Февраль 2017
+ Ноябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Апрель 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!!

В поисках отзывов о тренировках с Джилиан Майклс наткнулась на форум и 6мая 2013 сделала свою первую запись. Изначально вес 61.7кг при росте 164см. Похудела до 58,4 чуть больше,чем за месяц. Удерживала долгое время. В декабре 2013 я снова стала считать калории, ориентируясь уже на соотношение БЖУ. постройнела до 56.
За август 2014 разжирела опять до 58,6. и с тех пор метаюсь туда-сюда
Нормальное соотношение для учащегося: 1:1,1:4,9
Старая линейка:
Изображение
Очередной этап:
Изображение

Расчет калорий по пульсу (так что значения выше за счет сокращения самих мышц):
1 миля с Лесли Сансон - 170ккал
Стройная фигура за 30дн с ДМ (1уровень) - 343,5 ккал
Стройная фигура за 30дн с ДМ (2уровень) - 333,5 ккал
Стройная фигура за 30дн с ДМ (3уровень) - 334 ккал

Плоский живот 1 уровень с ДМ - 374ккал
ДМ "Killer buns and thighs" (1уровень) - 453,01 ккал
17 июл 2015, 20:54

Ооо, свадьба прошла великолепно!
Столько я еще никогда не рыдала :laugh
Суматоха была... Вся неделя загруженная, гости накануне приехали, для них стол с самого утра накрывали, потом с ними развлекались часов до 6, дождались последних прибывших, накормили их, забрали их с собой и уехали в Москву молодежью (старых оставили на даче). Около 23 улеглись, но сон все не шел, я все ворочалась... А в 5,45 уже встала, потому что в 7 прибыла причешистка-визажистка. Сначала меня, потом невесту (чтоб та поспала на час дольше). Потом беготня с выкупом была, срочно шарики, опять же стол накрыть...
Наконец-то приехали и фотограф, и видюк, все готово... Приезжает жаних. Сигналят, все как положено. Живем мы на 4 этаже, но выкуп решили делать быстро и в квартире(подъезд неприглядный, да и вообще глуповато, учитывая, что роспись два месяца назад была, но часть родственников об этом не знала). А жених- то не в курсе. Вот приехали они и кричат хором "Оля, Оля!" :lol а мы не знаем, что кричат- то и не заходят? Потом высунули в окно руку невесты. Кричат:"а что делать-то?" Ответ -заходи! :laugh
В выкупе участвовал наш брат - сделали из него подставную невесту. Смешной такой)) жаних чуть его не забрал жениться :lol
Ну потом фотки и все такое.
Только подъехали к ресторану- полил дождь. Все бы хорошо, прогулка прошла успешно и фотки должны быть хорошими, но фишка в "регистрации", которая должна состояться на улице! В общем целая процессия с зонтиками у нас была :) и вот как только тетка начала говорить, тут то я и зарыдала. И не успокаивалась до конца свадьбы :D чего меня разобрало? Да кто его знает, каждый плачет о своем.. Но в итоге я решила, что сказалось огромное напряжение, и когда событие наконец -то настало, я расслабилась, выпила вина и поплыла :) но ничо. Я там далеко не единственная такая была :yes вот. И только значит говорит тетка - пожалуйста распишитесь вот тута - дождь закончился.

Дальше обычная свадебная процессия - поздравления, танцы, конкурсы. Сделали слайды для родителей (их фотки молодости после их поздравления пускали), еще были слайды во время танца с отцом. В эти моменты вообще все близкие рыдали.
Саму свадьбу "сделали" друзья жениха, которые и пели, и танцевали, и вообще очень веселые ребята. Вообще, много песен было - и акапелло и под гитару. Жених спел для невесты, посвященную ей песню (написал в самом начале их отношений, когда они расставались почти на год - он уезжал на тайвань, а она в пекин на стажировки), папа жениха пел, наши тетушки тоже пели...
Букет ловить было почти некому. Поэтому сестра закинула его прямиком в... люстру... :sss потом кидала еще раз четко мне в ноги :) не знаю, считается это или нет:)
Также была передача семейного очага - когда мамы зажигают две свечи и передают огонь молодым на их одну большую свечу, которая потом горит у них на столе до конца вечера.
В конце был обряд, когда свекровь снимает фату и надевает платок - с этого момента невеста уже жена и входит в дом мужа. А фата примеряется всем незамужним и в итоге (чаще всего), надевается младшей сестре (мне то есть). В дальнейшем, я храню фату до момента рождения ребенка - и тогда приношу ее им, чтобы повесить над колыбелью :love
Потом торт - его испекла одна единственная девочка у себя на кухне и привезла в ресторан - очень вкусный был! :yes подарки невесты всем гостям, которые она сделала сама Изображение
Ну и запуск шариков в небо под хоровое пение "мы желаем счастья вам".


П.с. На прогулке нас фотографировали китайцы, индийцы и еще куча разных иностранцев, а наши говорили, что у нас самая красивая и хорошая невеста :love
Последний раз редактировалось Екатерина55 17 июл 2015, 21:01, всего редактировалось 2 раз(а).



Просмотров: 2257 | Комментариев: 7

Комментарии
17 июл 2015, 22:05

Екатерина55, ой!!! Как здорово!!!! Действительно свадьба это огромные хлопоты вот тебя и разобрало :love :love :love
Букет в ноги - ну конечно считается :lol :shy
А фоточку, ну одну хоть??? Аааааа :shy ну для жаждущих :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
17 июл 2015, 23:33

:app :app :app спасибо, классно!
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
18 июл 2015, 09:06

:app :) здорово, молодцы :yes
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 476
Вместе с: 13 апр 2015, 17:22
Откуда: Германия
18 июл 2015, 11:28

Ляма-бегемотик, нет пока фоток. Еще месяца даже не прошло, а фотограф может даже на три растянуть. А мы семейством не парились - раз отвалили столько денег за это, то пусть и бегает фоткает :lol
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
18 июл 2015, 19:01

Екатерина55, аааа, понятно :) сестрица съехала к супругу? :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
19 июл 2015, 21:51

Ляма-бегемотик, да, еще в апреле) но пока делают ремонт, все время трутся у меня (дома рядом). С одной стороны - раздражает, не дом, а проходной двор. А с другой стороны хорошо - придут, еды принесут :lol
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
20 июл 2015, 06:18

Екатерина55, :laugh и постепенно так разьедетесь :) без стрессов :wink
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147


cron