вот не зря говорят,что стоматолога надо выбирать одного и желательно на всю жизнь (хотя бы жизнь стоматолога ). все пытаются выкачать бабла из клиента... ужас
рассказываю и напоминаю тем, кто не читал мои предыдущие записи. Заглянула я на днях в стоматологию на проф.осмотр. Милая женщина "выявила" кариес в трех зубах и посоветовала гигиеническую чистку- мол, камней у вас, барышня, на колье хватит. Я такая-нда? ну ладно...будем лечиться. И она такая сразу прыг-прыг вокруг меня, а пойдемте скорее записываться, я свободна тогда-то и тогда-то...бла-бла... а я такая: а хрен вам! у меня свой врач есть! (я-то, конечно, все это в милой форме преподнесла, но смысл был такой). и вот прихожу я сегодня к своей любимой Алле Борисовне (не Пугачевой,нет). и что же? говорит - все нормально, никакого кариеса. поковыряла что-то, отполировала старую пломбу - все ок. Чистку, однако, сделала - чтобы понять камень на одном зубике или полость... все-таки камешек))
ох уж эта чистка.... камера пыток. я чуть не расстворилась через кресло... больно-жуть. ну не так что прям очень, но по деснам,ай-яй... кровоточат теперь =( Взяли 4500 - скидка в честь того, что вся семья у них лечится.

так...про похудение.
сегодня наконец-то КД начались. значит уже через недельку будет все отлично и с весом и с нагрузками - хотела сегодня с ДМ попрыгать, но первый день... хочется...да собственного НИЧЕГОШЕНЬКИ не хочется....
взвесилась. все не так страшно 58,7. Можно считать, что с чего начала, к тому и вернулась.Фишка в том, что меня устраивает этот вес... и мой организм видимо тоже. но хочу пузо структурировать... так что будем не уменьшать еду, а увеличивать нагрузки...

Люблю свою профессию... сегодня опрашивала пациентку... женщина 87 лет. завтра 88. Какое шикарное здоровье...ммм. В мои неполные 22 позавидовать можно. это пройдя через войну, голод, репрессии, перестройку... обалдеть. так приятно было общаться. и она осталась в полном восторге от меня


собралась духом и вспомнила про Лесли! врубила 3 мили, но осилила только две. правда шагала я в духе ДМ - не просто слегка поднимая ногу. а почти складываясь пополам и махая руками