форум kalor.ru • Выходные

Не взвешивалась, а отрывалась на полную катушку- сожрала три куска торта за два дня..ммм... Как было вкусно... :red

В остальном питалась жирненько-вредненько(макароны, дранники с салом), но не обильно. В воскресенье весь день провела на улице, развлекая собаку. Сначала мы с сестрой в 12.00 вышли гулять- шли по полям с псом, в 14.00 вернулись. Через пару часов я опять вышла - полчаса бегали по огороду с фрисби и мячами. В итоге из мяча пес растормошил начинку(там что-то волосатое, типо войлока), а фрисби улетел к соседям. Еще через некоторое время провожали своих в Москву-опять чуток на улице походила. Потом очень хотела спать, и никак не могла уснуть...
Сегодня встала в 8 по обновленному времени- в 10 пошла опять с собакой. Побегали с ним, потом погуляли, опять мяч потаскали. В 11 поехала в Москву.
А тут и КД как раз, так что я в обжорстве и отекшая слегка. Но завтра идеальный момент по циклу, чтобы "начать худеть", так что продолжаем на подсчет.

Маман наконец-то решилась на похудание. Жаль только, что зверским способом - не есть после 14.00 :crazy

за месяц минус 10. А толку... Говорит, что ей так лучше, пять раз в день есть по немногу она не может. А уж считать калории-это вообще она считает чем-то на грани идиотизма. И ничего не скажешь. Вечером сижу, слушаю, как животик ее урчит, но молчу. А то совсем бросит. Эхх

Не есть после 14:00 :eek

эт как так? а когда тогда есть? :lol

Меня если не трогать и если я уставшая, я запросто могу до 14:00 проспать :laugh

и что...все, пропустила весь режим питания :laugh

Я тоже когда-то так питалась...Скинула прилично, а потом опять все набрала...Бесполезное занятие конечно... Но должно само в голове "щелкнуть", что нужно правильно питаться

Екатерина55, Ай ай надо маме объяснить что это очень вредно для здоровья :eek

Я когда ходила к врачу сказали мне что обязательно нужно кушать 5-6 раз в день иначе начинают образовываться камни в желчном :evil

Я вот очень жалею, что раньше так не питалась 6 раз в день и по немногу здоровье немного потеряла сейчас восстанавливаюсь правильным питанием только уже нельзя шоколадочки и всякие вкусности, лучше бы по немногу ела иногда, чем теперь вообще нельзя кроме мармелада и сухофруктов :yes

может оно и к лучшему конечно что хоть сейчас до меня дошло это :yes

Nikusya, уже не объяснишь... Я как тут зарегистрировалась, да сама попробовала, сразу стала пропагандировать ей, вплоть ло того, что давай я сама тебе все просчитаю-хоть рацион, хоть просто взвешивай,а я посчитаю. Но нет. Так что бесполезно...
*Машуля*, мама на пенсии, собака и петухи поднимают в 6-8 утра, не отвертишься :lol

Екатерина55, Жаль конечно :think

что взрослые люди и не понимают очевидных вещей :evil

А какой должен быть день цикла для удачного похудания? Я так понимаю, что вторая половина... :think

Мдам, после 14-00 не есть, да я завою от такого.Я если не поем, у меня голод сумашедший и тошнота.Главное есть и худеть.Вот в чем магия, сделать это режимом жизни.Я сегодня своему любимому намекнцула что мы уже 2,5 месяца без картошки вообще живем.Он сказал, что классно и ему и не хочется.Хотя раньше жаренная картоха это было его ЛЮБИМОЕ блюдо.Так что все меняются, может и твоя мама тоже образумится.

Злата, где-то есть на форуме про это...вот отрывочек

Кто сейчас на конференции