форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
Шаг к здоровью

22 июл 2012, 08:11

Девочки, я опробовала для себя новый продукт - чечевицу (дроблёная для супов и пюре) :app !!!
В 100гр. этого продукта: 24гр. белка :app ; 1,5жиров; 43,5гр. углеводов; калорийность 284ккал.
И на вкус очень даже ничего, и варилась недолго - минут 10-15, и дешёвая. В общем куча плюсов :znak :znak :znak .
Вопрос бы ещё какие блюда с ней можно приготовить :think . Ну я думаю в инете всё можно найти :yes .
А сегодня на завтрак я ела пюре из чечевицы с грибной икрой - очень вкусно :app !!!
Плюс с утра отвесик небольшой, что тоже радует :shy !!!
Всем хорошего выходного дня!!!!!!!


Вес
94.8 кг (Сброшено 15.2 кг) (Осталось 24.8 кг)
ИМТ 36.1
Калорийнос:
1800
Настроение:
огородное
Движение:
огород


Просмотров: 1687 | Комментариев: 7

Комментарии
22 июл 2012, 08:15

Поздравляы с отвесиком!!! :app У меня правда целая - я ее то же просто варила, котлеты делала с нее,с курицей или мясом можно ее потушить..
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
22 июл 2012, 10:08

Елена 5, Очень люблю разные чечевицы :yes , но не ела из-за ккал. Ты мне мозги белками прочистила-со вчерашнего дня с чечевицеманка :lol :lol :lol . У нас в магаине какой только нет .
Последний раз редактировалось МаринаС 22 июл 2012, 10:10, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
22 июл 2012, 10:20

sup-iz-chechevici-t205.html вот у нас есть рецептик, а вообще забей в поиске по форуму "чечевиц" , там где-то еще несколько рецептов есть :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
22 июл 2012, 13:59

Елена 5, да чечевица вещь вкусная и полезная,попробуй ещё зелёную и оранжевую,в турции супы ваарят из неё и простотак вкусно даже есть :yes За пожелание спасибо побольше тебе отвесиков :znak :znak
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
22 июл 2012, 16:24

я зеленую люблю, она не так разваривается как желтая. Из желтой супы варят вроде.
Я в Тунисе на отдыхе попробовала впервые - они её добавляют во многие блюда , потом домой покупала пару раз и забыла что-то про неё. Надо купить :yes
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
22 июл 2012, 16:25

Девочки, спасибо за советы, буду искать разные рецепты :yes . Незаслуженно забытый в России продукт :angry1 . Будем его реабилитировать в разных кругах :yes :yes :yes !!!
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
22 июл 2012, 16:28

у меня знакомая ее сама и выращивает, и готовит из нее много всего, я как-то попробовала домашних своих накормить чечевицей - не вышло, с тех пор не покупаю :red :wink
Изображение
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]