форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
Шаг к здоровью

09 июл 2012, 16:07

Очередные замеры
Не хочу, а надо :( ...
Знаю, что особенно объёмы на этот раз никуда не ушли, поэтому без особого энтузиазма начинаю себя измерять:
грудь - 104см (минус 2 см);
талия - 89 см. (минус 2 см.);
бёдра - 114см. (без изменений);
рука - 36см. (минус 0,5см.)
Итого в объёмах я потеряла 4,5см.
Ну вот как-то так... Пока даже занятия с Джиллиан особо не помогают быстро сбросить объёмы, ну ничего работаем над собой дальше :yes :cool :shy !!!

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Вес
95.5 кг (Сброшено 14.5 кг) (Осталось 25.5 кг)
ИМТ 36.4
Калорийнос:
2000
Настроение:
хорошее
Движение:
ничего
ОГ:
104
ОТ:
89
ОБ:
114
ОР:
36


Просмотров: 2390 | Комментариев: 15

Комментарии
09 июл 2012, 16:11

а это за какой срок?
вообще-то результаты работы над собой впечатляют!! умница!! :app :app :app
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Вернуться к началу
09 июл 2012, 16:14

repei, делаю замеры 2 раза в месяц, то есть это результат примерно за 2 недели (14-15 дней). Сейчас вообще всё медленнее идёт: и вес, и объёмы :red :yes :( ...
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу
09 июл 2012, 16:26

Елена 5, самое главное минус есть, пусть медленно, но убывают же , а не прибывают объемы.... Так что немножко терпения.... Ты молодец, не бросай и занимайся и все будет ОК!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Изображение
Аватара пользователя
Lena_ELena
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
Вернуться к началу
09 июл 2012, 17:26

Lena_ELena, спасибо за поддержку :D :yes :shy !!!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу
09 июл 2012, 17:40

Нет ........ Ты на неё глянь :yes 4 см за 2 недели её неустраивают . А кто хотел :laugh медленно но верно и навсегда , и здоровье сберечь . Вот и нечего спешить . :green :app :app :app Как твои дела ? :(
Изображение
Я вернусь, моя лбимая линичка . Изображение
Аватара пользователя
Людмилка
Новичок
 
Сообщения: 44
Вместе с: 13 янв 2012, 18:54
Вернуться к началу
09 июл 2012, 17:49

Елена 5, кто понял жизнья,тот не торопится. :yes :yes
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Вернуться к началу
09 июл 2012, 18:07

Людмилка, Изюминка, как же вы правы :lol :yes :laugh !!!
Медленно, но верно иду к своей цели :cool :cool :cool !!!
Люсь, в личке попереписываемся.
Последний раз редактировалось Елена 5 09 июл 2012, 18:09, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу
09 июл 2012, 19:06

Елена 5, Все у тебя правильно :wink молодец :yes продолжай в том же духе :znak - ведь жизнь кончается не завтра :lol :lol :lol . Мне тоже захотелось сделать замеры :sss .
Не определюсь на какую букву у меня фигура :laugh :laugh :laugh . Может такой буквы в алфавите нет ?! :think
Изюминка, - очень понравилось твое выражение.Супер :znak :znak :znak
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Вернуться к началу
09 июл 2012, 19:13

МаринаС, я с буквами тоже не определилась :lol :laugh :shy ...
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу
09 июл 2012, 19:26

Елена 5, так куда быстрее то, кожа обвиснет... :yes
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Вернуться к началу
09 июл 2012, 19:31

Злата, всё знаю и понимаю головой, а душа рвётся сбросить всё и сразу :lol :yes :laugh ...
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу
09 июл 2012, 23:40

Елена 5, Замечательно всё! :wink Идут они вниз, и молодцы! :wink Удачи!
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
По-настоящему толстая - это когда купила обруч, а он как раз!
Аватара пользователя
Yellow Submarine
Новичок
 
Сообщения: 13
Вместе с: 23 май 2012, 20:07
Откуда: Санкт-Петербург
Вернуться к началу
10 июл 2012, 06:04

Елена 5, - ну ведь все верно девочки говорят - медленно=но верно :yes :yes и кожа успеет подтянуться и организм перестроиться :cool :cool
но хочется конечно все и сразу - это да :lol :lol :lol
Елена 5, - а вообще параметры у тебя очень аппетитные :wink - какие 95 кг - не пойму чегой-то :think
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Вернуться к началу
10 июл 2012, 10:31

МаринаС, :laugh :laugh :laugh
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Вернуться к началу
10 июл 2012, 10:32

Ляма-бегемотик, и я удивляюсь, глядя на объёмы некоторых девочек: вес небольшой, а объёмы как у меня :lol :yes :laugh ... Кость у меня тяжёлая что ли :laugh :laugh :laugh ???
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Елена 5
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], zcharlessulzeo8447