форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
Шаг к здоровью

07 май 2012, 07:19

Впервые за 3 недели моей новой жизни я отошла от своего привычного рациона... Отметила отличное выступление себя и своих коллег в конкурсе трудовых коллективов, посвящённом празднованию Дня Победы :app ... По калориям - 2900кк за вчерашний день. На весах пока без изменений, но я знаю, что завтра жахнет капитальный привес :evil . Но ведь я живу..... Есть праздники, есть будни..... Срываться с подсчёта калорий не собираюсь, сегодня обязательная пятикилометровая прогулка, завтрак уже подсчитала и записала - 240кк. Хочу худеть в согласии с собой, а не бежать спринтерскую дистанцию в конце которой ты психологически измождён весь этой гонкой... Ну, вот и повинилась перед вами....


Вес
101.7 кг (Сброшено 8.3 кг) (Осталось 31.7 кг)
ИМТ 38.8
Калорийнос:
2900
Настроение:
виноватое
Движение:
нет


Просмотров: 1172 | Комментариев: 4

Комментарии
07 май 2012, 07:45

Елена 5 писал(а):Но ведь я живу..... Есть праздники, есть будни.....

Елена 5, все верно! Умничка, самое главное не останавливаться :yes
1
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
07 май 2012, 07:51

От мира и от людей не спрячешься. Будут небольшие отступления иногда все-равно. Настрой самый верный. "Продолжаю работу над собой." :hello
Последний раз редактировалось Рыжик78 07 май 2012, 07:51, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 157
Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
Откуда: Москва
07 май 2012, 07:57

Елена 5, Переела один день - недоешь второй, ничего страшного. Главное не казнить себя за это. Позитивный подход к любому делу - половина успеха. Дерзай! :)
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 146
Вместе с: 01 апр 2012, 10:59
Откуда: Украина Золотоноша
07 май 2012, 08:38

Елена 5, Согласна с девочками, главное не отступать с назначенной цели :yes
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]