Наконец-то вчера я сделала это: вечерний выход почти на час в тренажёрный зал, а затем ещё на 50 минут - в бассейн !!! Таким образом 2 часа вечернего времени прошли с пользой для моего организма . Смотрю в тренажёрке на себя в зеркало, гоняя лыжный тренажёр, и думаю: "Какая же ты, Лена, бегемотиха бесформенная, хоть и похудела почти на 5 килограмм", а в то же время представляю, какой буду через 2-3 месяца, полгода, год... Да, наедать всё добро было просто, а вот сбрасывать - ох, как сложно... Но ничего, я выдержу и увижу себя стройняшкой !
И сегодня мне весы подарок сделали за вчерашние старания - минус 500 грамм (это после 4-х дневного затишья). Ура, передвигаем линеечку !