28 фев 2012, 16:02
С пятницы просидела в снежном плену-снег отрезал от мира начисто! На хандру начхала, усиленно подсчитывала калории и по часам кушала,коридор не превышала плюс пришлось неслабо попотеть на снегоуборке-результат не заставил себя ждать. Итак за первую неделю правильного питания минус 3,5 кг ( Совсем неплохо!) и минус по одному см ( ровно, что забавно) с каждого объема! Это даже лучше, чем я ожидала, если учесть что позаниматься удалось один раз ( критические дни спутали планы), ну и один раз два часа работала бульдозером во дворе . Поймала вчера себя на мысли, что всю жизнь не считала "мелочи"-всегда округляла, не забирала сдачу в магазинах, всегда говорила "а, пусть" когда мне что то взвешивали не точно. Но сейчас-трясусь над каждой калорией! Каждые сто грамм провожаю чуть ли не со слезами радости-так долго мне не удавалось сбросить вес, что нынешние результаты меня даже шокируют! Ну паранойя по поводу съеденных калорий уже на лицо  , осталось начать требовать в магазине, чтоб отщипнули лишний фарш или наскребли 38 копеек сдачи! Надеюсь, до этого не дойдет))))))))
 
Вес 78.5 кг
(Сброшено 3.5 кг)
(Осталось 18.5 кг)
ИМТ 29.9
настроение: Приподнято
Просмотров: 1492 | Комментариев: 9
28 фев 2012, 16:12
золотая середина. И правила округления. Если меньше 5 округляется в меньшую сторону. Если 5 и выше, то в большую. Т.е: покупая в магазине конфеты если взвешивают не 2 кг а 2.2 кг - проси убрать до двух ровно. А если 2.8 проси добавить тогда уже до трех. А то что ты делала - это не округление. Это пренебрежение мелочами. Если бы интуитивно округляла правильно, не пренебрегая - все было бы более менее хорошо.
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 1864
- Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
-
28 фев 2012, 16:59
Елена79, молодец тезка!!!  поздравляю с отличным результатом!!!  ,а ты боялась,даже юбка не помялась 
-

- Местный
-
- Сообщения: 168
- Вместе с: 21 янв 2012, 20:36
- Откуда: одесса
-
28 фев 2012, 17:02
Елена79, неплохо. А по поводу подсчета калорий, так это не паранойя, а просто становится нормой жизни...
-

- VIP
-
- Сообщения: 2939
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
28 фев 2012, 17:05
Злата, вот это точно,я даже когда своим мужикам готовлю,машинально считаю,хотя и не собираюсь это кушать...
-

- Местный
-
- Сообщения: 168
- Вместе с: 21 янв 2012, 20:36
- Откуда: одесса
-
28 фев 2012, 17:05
Алекса,  Да, правила округления я хорошо знаю, просто всегда не хотелось "быть мелочной!", за что кстати, сам всегда и страдаешь, если в глобальном смысле: а, пусть бывший муж подавиться совместно нажитым имуществом-я же не мелочная; а, что бедного продавца мучить, ну свешала мне 700г вместо 500  , ну буду я еще мелочится! И к себе такое отношение: ну поем в 10 часов один раз за весь день и баиньки и т.д. и т.п. А что в итоге-бывший счастлив в полностью укомплектованной кв.с молодой женой, продавцы с прибылью, а я с лишним весом, практически всегда трачу денег в магазине больше запланированного и кому я сделала лучше???? Пора отказываться от барских замашек и изменить отношение к жизни))) 
Последний раз редактировалось Елена79 28 фев 2012, 17:06, всего редактировалось 1 раз.
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
28 фев 2012, 17:09
аленка2012, Злата, Спасибо, девочки  )))
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
28 фев 2012, 22:36
Я люблю иногда пошиковать. Или шокировать людей. Но это бывает редко. Иногда я могу не взять сдачу у таксиста и убежать, увидев его изумленное лицо. Но, конечно, когда финансы позволяют и настроение соответствует.
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 1864
- Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
-
29 фев 2012, 10:44
Zmeika, Алекса, Вот-вот, и я тоже это поняла не сразу))) А то всю жизнь, как это правильно говорят: дешевый понт дороже денег! Теперь вот считать учусь)))
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
|