Живот-как много в этом брюхе, за жизнь мою, всего лежит....Или нет, так: о брюхо, как же тебя много..... Я собственно о чем. После сброса веса и подтяжки верхнего пресса нагло выглянуло то, что всю жизнь мне отравляет с детства: брюшко. На фоне культурно сидящего на месте желудка ( а не торчащего радостным шариком сверху) снова появились беспочвенные поздравления с невозможным для меня "интересным положением" от окружающих, которые на все мои протесты думают что я кокетничаю и даже ставят срок-6 месяцев, не меньше . Причем пресс я качаю усиленно не первый год всевозможными способами . Но увы: у Слепакова в песне: ж..па растет, а у меня , на тот же мотивчик-пузо висит.
Итак , я в отчаянии и психозе одновременно . Посоветовавшись с бывалыми пузоборцами и почитав соответствующие статьи в великом и бескрайнем интернете .Я поняла одну страшную для меня вещь: без применения инструмента, одно название которого вызывает у меня приступ паники))) мало что у меня получится. я уже перепробовала все способы ( ну, кроме липосакции конечно) . Пузо перевесило страх и чувство омерзения)) и со вчерашнего дня я начала 2 недельную программу избавления от навесного. Сфотала бурдюк в фас и профиль ( ни за что не покажу )
вес на старте 76,6
размер пузы 111см
метод борьбы: 1600 калорий- коридор, через день пресс на фитболе в общей сложности 300 подъемов ( по возможности буду увеличивать, на разные группы мышц пресса и...страшное слово- 2литровая клизьма для очищения кишечника от , так сказать, завалов.
Вчера была первая проба)) настраивалась весь день, купив эту страшную вещь в аптеке, мелькали малодушные мыслишки-может ну его, начну с понедельника, но выкинув их из головы пошла в атаку.Как же трудно оказывается, провернуть эту операцию втайне от муженька при отсутствии полноценной ванной комнаты, но я исхитрилась. Навела раствор, налила... коленки мои сразу затряслись, а в пузе появилось ощущуние, что оно само сейчас..избавиться от всего Но процедура прошла на мое удивление успешно( не так этот черт оказался страшен))), даже удалось выдержать положенных 15 мин без эксцессов... Что ж, бой начался. Пресс болит, в животе бурлит, но пока все спокойно. Запаслась кефирчиком, в общем пока что привес в килограмм, но я полагаю что это так положено..Сравню через две недели что вышло, и если не одержу победу......В общем , или я его, или оно меня...