форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Февраль 2018
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Июль 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
01 июл 2013, 10:32

Вот мне и 34...Подводим итог: вес 80....Ну правильно, а кто их считает, калории эти...жремс...Хотя усердные занятия калланетиком и пилатесом здорово подтянули силуэт, -7см в талии, -5см в бедрах ну и пузикс подтянулся хорошо...но без сброса веса этого мало...Месяц назад снова попробовала начать подсчет калорий, но в этот раз вес не идет, не растет ,но и не падает. Зигзаг результатов не дал, попробую минус фунт, во всяком случае, попробую разобраться, для начала :D
Изображение
ну вот так

Изображение
Изображение

Вес
80.0 кг (Сброшено 2 кг) (Осталось 20 кг)
ИМТ 30.5


Просмотров: 2140 | Комментариев: 12

Комментарии
01 июл 2013, 11:39

Ленусик, Минус Фунт хорош для тех, у кого вес практически в норме, остальные на нем недолго держатся, там же надо сначала набирать калории, а потом только уменьшать... Ну смотри сама, раз решила. Да еще калькулятор на официальном сайте платный.
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
01 июл 2013, 11:56

Злата, сижу, уже три дня изучаю информацию... :) На диету я не хочу, как то надо сдвинуть вес, может получится, а то (шепотом) я уже поглядываю в сторону аптеки...
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 204
Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
01 июл 2013, 14:13

Леночка очень хорошо даже выглядишь!!! :app
Изображение
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 477
Вместе с: 06 фев 2013, 13:46
Откуда: г. Данков, Липецкая обл.
01 июл 2013, 14:58

Елена79, мне кажется можно попробовать Турбо-слим альфа для улучшения обмена веществ (прикрывая голову руками)

а на фото красивая девушка в красивом платье и твой лишний вес совсем не виден
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
01 июл 2013, 15:49

:app Хороший силует...Даже и не скажешь что 80 кг...у меня сейчас 82...но мне кажеться все не пропорционально..а у вас все так складненько...Но как говориться "нет придела совершенству! Вперед :) Удачи!!! :hello
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 07 авг 2011, 01:08
Откуда: Калининградская область
01 июл 2013, 16:46

Века, Асия, Спасибо :)
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 204
Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
01 июл 2013, 16:48

Lana Koks, :lol Ох и попадет нам.... но мне бы надо калибр потяжелее... Пробовала :lol
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 204
Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
01 июл 2013, 21:12

Девочки, читали последнюю запись хорошей жены про турбослим? Я до сих пор в шоке... :(
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
01 июл 2013, 22:30

Злата, неа, надо почитать, просто у меня подруга на нем второй раз худеет
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
02 июл 2013, 09:29

Елена79, - и я кое- чего пробовала из аптеки, но увы выход один :sil + дисциплина :red хромая...
А фото твои свежие совершенно потрясные :app :app :app уж во всяком случае точно моложе 34 :D :yes :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
02 июл 2013, 09:52

Ляма-бегемотик, Да уж, согласна....Рот зашить, руки к бокам вечером приклеивать, чтоб к тарелке не тянулись! :green
Спасибо :)
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 204
Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
02 июл 2013, 09:58

Злата, Прочитала, ужас какой... :shok
Изображение
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 204
Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron