01 июл 2013, 10:32
Вот мне и 34...Подводим итог: вес 80....Ну правильно, а кто их считает, калории эти...жремс...Хотя усердные занятия калланетиком и пилатесом здорово подтянули силуэт, -7см в талии, -5см в бедрах ну и пузикс подтянулся хорошо...но без сброса веса этого мало...Месяц назад снова попробовала начать подсчет калорий, но в этот раз вес не идет, не растет ,но и не падает. Зигзаг результатов не дал, попробую минус фунт, во всяком случае, попробую разобраться, для начала  ну вот так
Вес 80.0 кг
(Сброшено 2 кг)
(Осталось 20 кг)
ИМТ 30.5
Просмотров: 2140 | Комментариев: 12
01 июл 2013, 11:39
Ленусик, Минус Фунт хорош для тех, у кого вес практически в норме, остальные на нем недолго держатся, там же надо сначала набирать калории, а потом только уменьшать... Ну смотри сама, раз решила. Да еще калькулятор на официальном сайте платный.
-

- VIP
-
- Сообщения: 2939
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
01 июл 2013, 11:56
Злата, сижу, уже три дня изучаю информацию...  На диету я не хочу, как то надо сдвинуть вес, может получится, а то (шепотом) я уже поглядываю в сторону аптеки...
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
01 июл 2013, 14:13
Леночка очень хорошо даже выглядишь!!! 
-

- Активист
-
- Сообщения: 477
- Вместе с: 06 фев 2013, 13:46
- Откуда: г. Данков, Липецкая обл.
-
01 июл 2013, 14:58
Елена79, мне кажется можно попробовать Турбо-слим альфа для улучшения обмена веществ (прикрывая голову руками)
а на фото красивая девушка в красивом платье и твой лишний вес совсем не виден
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
01 июл 2013, 16:46
Века, Асия, Спасибо 
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
01 июл 2013, 21:12
Девочки, читали последнюю запись хорошей жены про турбослим? Я до сих пор в шоке... 
-

- VIP
-
- Сообщения: 2939
- Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
- Откуда: Беларусь
-
01 июл 2013, 22:30
Злата, неа, надо почитать, просто у меня подруга на нем второй раз худеет
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
-

- VIP
-
- Сообщения: 3486
- Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
- Откуда: Екатеринбург
-
02 июл 2013, 09:52
Ляма-бегемотик, Да уж, согласна....Рот зашить, руки к бокам вечером приклеивать, чтоб к тарелке не тянулись! Спасибо 
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
02 июл 2013, 09:58
Злата, Прочитала, ужас какой... 
-

- Местный
-
- Сообщения: 204
- Вместе с: 20 фев 2012, 16:49
- Откуда: Г.Балаково, Саратовская обл.
-
|