форум kalor.ru • Когда же увижусь с циферкой 58,Х ???

Жду, очень жду эту циферку уже давно!!!И все никак... :evil

Как раскачать организм к дальнейшему похудению без всяких там голодовок?Уже не знаю...2 недели прогуливала я фитнес. И вот завтра начну опять ходить и заниматься!Постараюсь не кушать после занятий спортом и вечером после работы, только салатики и фрукты. Надеюсь все получится!!!

Осталось то немного и я у цели! :cool

Звездочка писал(а):Постараюсь не кушать после занятий спортом и вечером после работы, только салатики и фрукты.

я тоже держусь! :yes

не кушаю до и после фитнеса! по 3 часа до и после.....

Кто сейчас на конференции