форум kalor.ru • ...

Как-то совсем я сникла, в чем причина - сама не пойму. С весом тоже никак не договорюсь, почему-то возвращаюсь к одной цифре 55,7кг, хотя меня и это пока устраивает, а там ближе к лету посмотрим, может где чего подтяну, и буду в норме. В четверг заходила в гости к маме на ДР, купила ей в подарок живую орхидею, белую с розовой серединкой, вот только переживаю, что ухаживать за ней трудновато, ну да надеюсь, разберется, что да как. Вот не планировала попасть за стол, даже пообедала плотно, а тут пришла сестра с дочкой, пришлось быстро организовывать стол. Конечно, попробовала всего понемногу, даже от тортика не отказалась, но к вечеру уже было тошно, обошлась без ужина, только воду пила, а назавтра все таки случилось расстройство желудка, вот теперь думаю, что все таки организм не воспринимает уже лишнее... :lol

Отвес был, но за два дня все вернулось обратно. Смотрю, на форуме эксперементируют с разными рецептами, а я теперь поменьше выпечки делаю, а эксперименты ставлю на кашах в мультиварке. Сегодня обжарила лук с морковью, добавила туда перловки, фасоль, соль, приправы, залила водичкой, готовилось долго, часа 1,5, но результат порадовал, вкусно, много белка, правда, и углеводов многовато, но калорийность порадовала, всего 90 ккал. Даже муж уплетал с большим аппетитом, а потом еще добавки попросил.

Злата, здоровая полезная пища-Молодец :app

Злата, я тоже на ИМТ 20,5 долго топталась до НГ :lol

а с конфетками - так вообще вес только вверх... Вот почему-то вверх - так пожалуйста!!! а как вниз - так фиг вам!

Mamzelka писал(а):Злата, Вот почему-то вверх - так пожалуйста!!! а как вниз - так фиг вам!

Злата, что за хандра на всех напала?Златуся-самая обаятельная и привлекательная! :yes

Mamzelka, согласна, вверх и я могу...

Крошка22,

Да ну ее, эту хандру, самой надоело состояние нестояния.

Злата, золотым девочкам хандрить не положено :wink

Выше нос

Злата, , приезжай в выходные, баньку забацаем, пивка попьём :yes

Злата, Мало кто готовит и ест перловку, но она считается крупа № 1 :yes

Молодец

Mamzelka писал(а):Вот почему-то вверх - так пожалуйста!!! а как вниз - так фиг вам!

даааа, что верно, то верно ...... :yes

ЭФА, не, я пиво вообще не пью, хотя муж на неделе купил живое разливное, так грамм 100 попробовала, а бани у нас нет, к сожалению.
МаринаС, я перловку люблю, вкус из детства, когда бабушка готовила в печи, ну печки у меня нет, зато есть мультиварка.

Кто сейчас на конференции