форум kalor.ru • Для себя

Жиросжигающий тренинг: http://www.youtube.com/watch?v=Xi2OLnso7JQ

Злата, Замену диску нашла ?

МаринаС, ты знаешь, нет, беру две гантельки, честно говоря даже с таким весом очень тяжело было выполнять, мне пока и такой нагрузки хватит.

Злата, я с ней другие тренировки делала, но и здесь - она иногда такой быстрый темп задает... я за ней не везде успеваю..

МаринаС, я когда в студию ходила, это упражнение с бодибаром делали.

MargoKo, я тоже не везде успеваю, но ничего, главное делать.

MargoKo, Мы тоже с бодибаром его делали на фитнесе :yes

.
Злата, С гантельками дома очень даже хорошо :yes

.