форум kalor.ru • Два месяца

Два месяца на подсчете калорий. Чуть больше 7 кг потеряно, надеюсь, навсегда. :cool

Правда, первый месяц вес уходил чуточку быстрее. Сегодня ДН мужа со всеми вытекающими: алкоголь, шашлык и торт. Но я уже не боюсь переесть, как никак свое недавно было. :yes

После сегодняшнего отвеса (-0,5 кг) не хочется загубить результат.

Злата, как я тебя понимаю!! Вчера пережила подобное к сожалению не удержалась!!!

Злата, все будет ОК! Наверное, мы уже на глазок можем прикинуть потребленные калории!

Главное,что с каждым ушедшим килограммом мы начинаем понимать,что мы это можем!!!И это самое главное достижение.

Злата, прекрасный результат! :app

А то, что ты научилась без потерь переживать всякие праздники вообще выше всяких похвал. :hello

Эх, мне бы такую силу воли... :red

Злата, держись, не расслабляйся сильно. По себе знаю как трудно потом взять себя в руки.

Девочки, все путем, не расслабляюсь, вечер закончился, а у меня 1100 ккал, решила зефиринкой догнаться, чтобы коридор добить.

Кто сейчас на конференции