Май 2014
продолжим
завтрак - яйцо,хлеб,сыр
перекус - чай зелёный с батончиком белковым (спортивное питание)
обед - уха,горбуша
перекус -чай с горьким шоколадом
ужин - котлета,хлеб ,овощной салат
итого калорий -1328.5
Б - 71.6
Ж - 69
У - 103
настроение непонятное
вес потихоньку снижается
