форум kalor.ru • Опять бодифлекс

А подскажите кто нибудь, кто лучше всего проводит занятия бодифлекс :shy

А пока не приобрела диски с этими "нудными" занятиями, буду делать ДМ 30-дневку, эти упражнения меня практически не напрягают, тем более я заменяю прыжки - бегом-неспеша :cool

Ирок,

Ирок писал(а):А подскажите кто нибудь, кто лучше всего проводит занятия бодифлекс

У нас где-то тема есть такая, посмотри... Я тоже не могу делать эти нудные занятия.

Ну да, есть тема про бодифлекс, там есть ссылки, где занятия можно онлайн делать...

Кто сейчас на конференции