Читаю в основном дневнички девочек - радуюсь за них и не перестаю удивляться их целеустремленности достичь своей цели Некоторых почему то злит, что иногда девочки срываются и едят что то недозволенное, а после , а меня трогает, что они так искренне это переживают Все равно, абсолютно все девочки УМНИЦЫ
А вот мне интересно, вот похудели и что же так постоянно и считать калории А если этого не придерживаться, что же опять вес наберется? Я вот сужу по себе, с учетом, что калорий я набираю очень мало, в основном в пределах 1000, но если я 2 дня ела что то сладкое, ходила в гости или просто захотелось, у меня на следующей день плюс образуется, вот с чего бы это, ведь по калориям получается немного, максимум 1500-1800 , меня это особо не напрягает, вес то в итоге снижается после, но все равно интересно почему так получается