Помнится фраза " не ешь сладкое перед обедом, аппетит испортишь"
странно мне напротив после сладкого есть хочется.Не пью сладкий кофе,сок,чай могу в прикуску с маленьким кусочком сахара или чего вкусненького но не много.
Овощи сырые грызть это вкусно))) но от них пардон распучивает... а тушить,варить каждый раз не полуется .
так что огурцы+помидоры наши лучшие друзья)))