13 июл 2012, 18:57
Всем приветик. Много писать не буду. Сегодня вернее для меня уже вчера, т.к. 13.07.2012г. утром весы показали минус еще 200гр, мало, но все же результат. Ездили с мужем в лес смотрели грибочки, т.к. 4 дня шли дожди и на рынке увидели ужу лисички, вот и решили разведать, но увы кроме поганок ни нашли ни чего съестного. Правда набрали немножко земляники деткам и красной смородинки. На завтрак и обед были бутеры с колбаской, сыром и много зелени, понимаю, что это не еда, но времени было совсем в обрез, чтобы что-то готовить. На ужи отварила себе смесь бурого и дикого риса, пожарила камбалу, масла немножко, плюс подлив. Итог за день 1125,1 кк, воды 3,5л. Процедуры как обычно, утро, вечер бодифлекс
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.

Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель
Вес
56.1 кг
(Сброшено 7.9 кг)
(Осталось 6.1 кг)
ИМТ 20.6
Калор-ть:
1125,1
Объем жид-:
3,5л.
Физ.нагруз:
бодифлекс
Настроение:
летнее
Просмотров: 1267 |
Комментариев: 2