Здравствуйте, мои дорогие девочки. Не писала, мне кажется целую вечность ( неделю). За этот период было и хорошее и плохое, но обо всем по-порядку. На Пасху приготовила много всякой вкусняшки, непекла куличей, сделала творожную Пасху( все это для меня было впервые), получилось очень вкусно, но одна Пасха немного подгорела( нужно было держать по времени меньше, чем указано в рецепте, т.к.моя плита очень мощная), делала заливные яйца, несколько салатов, бужинину в духовке, куриные ножки в мешочке( безумно вкусно, но очень калорийно ), короче к празднику подошла основательно, еще мои родители сварила вкуснейший холодей, ну и конечно же досталось и нам. Кушала, все,но очень маленькими порциями ( но ножку в мешочке съела всю). В гостях у родителей позволила себе даже котлетку жареную, обожаю как моя мамуличка их готовит( поделились с дочей, с моей тарелки видно было вкусней), папуля солил семгу, а так как я рыбная душа, то не смогла себе отказать, да как же можно . Потом с мужем гуляли с дочей. Весь день ни капли спиртного9 очень гордилась собой). Вечером приехали домой дочечка уснула, старший ребенок ( воспитываю уже пять лет племянницу- дочь двоюродной сестры)гулял и тут мой любимый муж предложил- таки немножко выпить- праздник же, а я ведь очень легко поддаюсь чужому влиянию-согласилась. Пила сухое красное вино, кушала только фрукты и то в небольшом количестве, думала утром будет ужас, а нет плюс всего 300гр. Ну, на следующий день после Пасхи позволила себе немножко лишнего, но после был типа разгрузочные день, только плотный завтрак и весь день пила воду и кефир обезжиренный и тот разбавленный минералкой, вес нормализовался, стал снова 61,500. И все бы хорошо, съездила на работу написала заявление на выход из декрета, начальник в отпуске отдала заму, но 19 числа имела неосторожность позвонить начальнику и узнать передали ли мое заявление ему? В ответ услышала. много негатива, выходить мне пока не стоит, т.к. на мою должность взят другой человек и увольнять ее ни как, нужно ждать пока уйдет у нас другая девушка в декрет, родившая в январе, а случится-это не раньше июля-начало августа . Я, знаю, что-это моя должность, могу выйти в любое время( юрист по образованию), после разговора с начальником стало так хреново( не думала, что после 11 лет работы, получу такое, разругались с ним). Расстроилась очень сильно, плакала, муж меня успокаивал как мог и плюнув на все предложила попить немного пива, чтобы как говориться снять стресс-итог пила пиво, правда-это была практически моя единственная еда за весь день, не считая завтрака( ложка картофельного пюре, тефтельки, кусочка хлеба ржаного с отрубями и цикория с молоком). Утра ждала с опаской, но видно стресс сделал свое дело и то, что было только пиво( без всяких криешек, чипсиков и тому подобного), весы показали 60,400, т.е. минус 1кг.100гр. Правда радость моя была не долгой, встав вчера утром на весы увидела 62,500(стресс видно ушел, да и позволила я себе в день при весе 60кг. копченый окорочок, и пару кусочкой омуля копченого и снова пиво- правда меньше чем накануне ). Вчера кушала не много, с утра бульон на говядине обезжиреной, в обед тефтеля на пару вес 60гр- 67кк., рис бурый 130гр-219,05кк., на ужин капустка своя салатная готовила на зиму, расчитала ее калорийность получилось в 100гр всего66,87кк-столько и съела, салко соленое грам 25, кусочек хлеба- все это до 19 часов. Пила много воды 2800л, кефир обезжиренный разбавленный кефиром, правда в 20часов съела 2 печеньки с отрубями вес 10гр-38,6кк., 200гр.кефира. Игог за вчерашний день1097кк. Делала зарядку, массаж, баночный массаж, обертывание. Сегодня на весах минус 100гр., линеечке перестраивать пока не буду. Вот девочки и весь мой рассказ о том, как прошла неделя. Правда есть еще и положительное: дочунечка наша перестала ходить на носочках, делает по пять шажков сама , купила себе новые туфли, замшевые, на шнуровке и высоком каблуке( от которого я отвыкла, за время моего декрета, но нужно снова привыкать, скоро ведь на работу, я всегда ходила на высоких каблуках), ушли объемы, правда пока не много по 1 см.везде,н о все же . Сегодня у меня по-плану коррекция моих ноготочкой, нужно приводить себя в порядок, ведь скоро череда Дней рождений( 3 мая- доченьки годик, 7 мая у меня, 8 мая у моей любимой сестрички, правда живет она в другом городе, но все же). Вот теперь уж точно все. Пока писала свой отчет, стало легче на душе, не судите строго, спасибо за понимание. Всем отличного дня и хорошего настроения, побежала варить куриную грудку- сегодня будет окрошка, яйца и картофель уже сварены. Пока, пока