Всем привет. Ну, вот не писала целых пять дней. Минул месяц моего нахождения на форуме- результат минус 4,5кг, мало-это или много не знаю, для меня самый раз( учитывая, что а этот месяц были срывы не менее трех раз), сейчас тоже пару дней как не считаю , но прикидываю( все записываю, что готовлю, вес, сколько жидкости выпиваю, а из жидкости: травяные чаи, зеленый, на день рождения дочи был коньяк, но кушала очень мало-на утро лишнего веса не было ни капельки, а вчера немножко пиво). Занятия с ДЖМ каждый день, плюс еще пресс дополнительно. Завтра вот у самой Днюха, собирались на дачу на шашлычки, но обещают дождь, погода портится( кстате погода улучшилась-несколько дней жарище просто жуть, спасибо девочкам, что гнали к нам Весну, но пришло сразу Лето)