форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
23 дек 2011, 09:40

Привет, девочки! Я сегодня проснулась, как обычно, в 6.20, собрала дочку в садик, мужа на работу, отправила их и... не увалилась дрыхнуть до 9.00 как всегда это бывает, а стала заниматься :cool :cool :cool В течение 50 мин сделала комплекс для ног и пресса, приняла душ, приготовила вкусный плов с грибами и пошла ПЕШКОМ на работу! 30 мин быстрой ходьбы)) Вобщем, я собой очень довольна! Вечером еще заставлю мужа сделать мне массаж (но меня мнет усиленно :laugh ) и все будет супер! А, ну да, еще отдам долг супружеский, если хватит сил!

Изображение

Вес
62.5 кг (Сброшено 10.5 кг) (Осталось 4.5 кг)
ИМТ 22.7
Калории:
1350


Просмотров: 815 | Комментариев: 2

Комментарии
23 дек 2011, 10:08

:app Вот умница действительно, столько дел переделала с утра :yes
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
23 дек 2011, 14:30

Да, да, да! Неча долги копить :lol Умница!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, Yandex