Сегодня пятый день моего подсчета калорий. Вчерашнее занятие на велотренажере в течение часа наверно не прошло даром, было сожжено 600 калорий, а сегодня встав утром на весы 65,8. настроение сразу поднялось, вообщем все идет по плану.
Спасибо девочки! Хочу еще скачать упражнения с ДжМ, которые на 30 дней рассчитаны, (почитала отзывы – хорошие и вес уходит, и все подтягивается, и объемы меньше становятся), посмотрим, на сколько меня хватит)))
Апрель 2012
настроение сразу поднялось, вообщем все идет по плану.
