
Сегодня ровно 5 месяцев, как я стала считать калории и худеть.
Мой итог:
вес: было 83 кг (на механических весах), стало 73,6 кг ( - 9,4 кг!)
Объемы:
грудь: было 107, стало 98 см (-9 см)

талия: было 97. стало 87 (-10см)
живот: было 109, стало 101 (-8см)

попа: было 106, стало 99 (-7см)
бедро: было 60, стало 54 см (-6см)
рука: было 34 см, стало 30 см (-4 см)
ИТОГО: результат, конечно, не ошеломляющий. Но есть!


Да, фигурка все таки немного нескладная получается, может заменить бодифлекс на чего другое?
