форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Август 2017
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Март 2014
+ Январь 2014
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Октябрь 2012
+ Май 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
06 мар 2013, 09:09

Девочки попросили у меня список продуктов и меню. Щас делаю. Если еще кому-то нужен. Напишите в личку скину.
По поводу супов писали , что лучше не замороженными. Да супы хранятся 2-3 дня, но поверьте после разморозки они очень хороши, по мне так совсем не отличаются( ну или почти совсем). :yes
Овсянку я тоже не варю в прок. Просто заливаю. Я сварила только гречки и пшена.
Для меня весь кайф в том, что я совсем перестала думать о еде.
Почувствовала голод- пошла взяла и съела что идет по расписанию. Не заморачиваясь, ничего не высчитывая. Нет постоянного вопроса- что бы съесть и не поправится и сколько калорий в том, что я ем.
Чувства постоянного голода нет. В общем пока я очень довольна.
Единственное, что я хотела бы приобрести это вакуумный запаяватель пакетов. Девчонки мне тут насоветовали и ссылок накидали. Вот буду выбирать.

Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html


Просмотров: 2066 | Комментариев: 2

Комментарии
06 мар 2013, 09:32

Кошака, ну да, когда у тебя точно есть что съесть - уже лишних печенюшек на нахрумаешься :)
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 5330
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
06 мар 2013, 09:58

Кошака, молодец,буду опыт перенимать :yes
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2615
Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
Откуда: Краснодар

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, natalietooz8375, Yandex