Да,да. Это Я которая больше трех лет на форуме. Которая все знает. Из за диеты мужа ( без холестериновой) . Едим все постным. А мне вот почему то в глотку ничего не лезет. Пытаюсь добрать калории шоколадом, да и тот горький, а хочется хотя бы темного. Пыталась фруктами- больше одного не лезет. Блин когда же я привыкну к диете мужа, а то вес встанет и обмен замедлится. Надо белком добирать, а мужу творог нельзя. Курогрудь могу есть только раз в день. Вот такие дела.
Как я тебя понимаю насчет недобора... А может, вам полки разделить? У меня вот в холодильнике своя полка, оттуда никто ничего не берет, зная, что это для моих калорий. Остальные полки - общие.
Август 2017
