06 окт 2011, 21:16
81,7 ! Как приятно видеть на весах новые циферки. Сегодня ела плов из риса с индейкой. Яйца, овощи. И начитавшись вчера ваших советов, девочки, съела 500 гр яблок вместо сладостей. Вообщем работала и ела в перерывах понемногу. Все таки хорошо худеть на работе. Когда все время чем то занят . И нет глупых мыслей поползти к холодильнику и найти там что нибудь низкокалорийное. А когда доползаешь съедаешь что нибудь не то ...
Вес
81.7 кг
(Сброшено 6.5 кг)
(Осталось 21.7 кг)
ИМТ 31.9
Ккал:
1100
коридор:
900-1100
Просмотров: 1719 |
Комментариев: 3
Август 2017
