форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Кошака
Старожил
Награды: 1
Минус 20кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Август 2017
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Март 2014
+ Январь 2014
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Октябрь 2012
+ Май 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
02 фев 2012, 10:05

Опять вес встал!!! Продолжаю зиг-заг.
Вроде бы без зажоров, все соблюдаю, а вес встал!!! Буду толкать.Сегодня пока не определилась сколько сегодня съесть калорий. Наверное 1100. Утром съела хлопья фитнес 0.5% молоком Наела 165 ккал. В обед щи. На ужин творожок. И простоквашка наверное еще. +яблочко. Итого гдето 700. Маловато. Надо еще что нибудь придумать.

Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Вес
81.2 кг (Сброшено 7 кг) (Осталось 21.2 кг)
ИМТ 31.7
Ккал:
-------
коридор:
-------


Просмотров: 2183 | Комментариев: 5

Комментарии
02 фев 2012, 10:12

Всё у тебя получится!!!! Держись и не отчаивайся!!!! :yes :yes :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Буковка
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
Откуда: Беларусь. г. Минск
Вернуться к началу
02 фев 2012, 11:39

Тоже такие хлопья ем)) Вторую коробочку доедаю..
А вес будет уходить, не переживайте! :yes
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Януэль
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
Вернуться к началу
02 фев 2012, 12:26

Всё получится!!!Главное-не останавливаться!!! :yes :yes :yes
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
Аватара пользователя
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Вернуться к началу
02 фев 2012, 13:21

А что за хлопья такие? А то овсянка иногда не лезет.
Изображение
Аватара пользователя
Джулия
Местный
 
Сообщения: 183
Вместе с: 19 янв 2012, 21:21
Откуда: Волгодонск, Ростовская область
Вернуться к началу
12 фев 2012, 12:39

[color=#4040FF][/color]
Линусий[color=#8000BF][/color]
Линочка
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 11 фев 2012, 20:11
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], Yandex


cron