форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
Крошка енот
Новичок
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
Хочу быть тонкой и звонкой)))

12 дек 2011, 15:16

День первый!! (12.12)
И так с понедельника новая жизнь! Сегодня записываю в блокнот все, что съела в граммах (спасибки мамуля за весы))) Вечером посчитаю калории и решу, что надо уменьшить!!!!
Количество калорий необходимое для похудения - 1747

Изображение

Чем меньше вкусняшки, тем тоньше ляжки
Вес
66.2 кг (Осталось 10.2 кг)
ИМТ 23.7


Просмотров: 1362 | Комментариев: 3

Комментарии
12 дек 2011, 15:20

Крошка енот, напиши потом сколько калорий съела. С началом тебя!
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2052
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Вернуться к началу
12 дек 2011, 15:20

Добро пожаловать!!Все получится) :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Вернуться к началу
12 дек 2011, 15:34

Спасибо большое, девочки!!! :)
Изображение

Чем меньше вкусняшки, тем тоньше ляжки
Крошка енот
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 11 дек 2011, 18:57
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147