Сижу-грущу... В выходные к нам пришло стадо гостей и что-то всех так давно не видели, соскучились, а итог настолько печальный,что хоть плачь: + 1кг!!! Понимаю,что задержка жидкости, но очень обидно.....
Сегодня уложилась в свои 1500Кк, сделала растяжку, мышцы как деревянные, не хотят тянуться после такого свинского отношения к себе и телу в целом((( Совесть мучает, цифра на весах убивает.... вот сейчас отомщу сама себе и передвину бегунок на линеечке обратно на 65 кг!!!
Завтра постараюсь уложится в 1200...