Итак, прошла неделя.Пока особо похвастаться нечем
Занималась я по курсу Джилиан Майклз всего 3 дня потом моя любимая работа внесла корректировку в эти планы...Уставала я там жутко
Дневник еды веду регулярно. Заметила что престала особо наедаться и чувствую себя лучше
А вот весы для взвешивания себя пойду покапать сегодня ближе к вечеру....
Вот пока как-то так...
Но мы смотрим вперёд с оптимизмом!!!