Декабрь 2014Но уж лучше я потрачу время на клацанье кнопок на ноуте, чем пожирание конфет.
Оказывается, толстеть можно гораздо быстрее, чем худеть. Но самое страшное то, что остановиться просто невозможно. Когда приступаю к приему пищи, то этот незатейливый процесс превращается впожерание всего съестного на время, будто у меня сейчас отберут еду и я больше никогда в жизни не смогу питаться.
А еще один бзик: кушать ночью перед фильмом в темноте, будто мое тело не поймет, что я ее напичкала жрачкой и не станет расползаться. Или игнорировать подсознание, которое пытается достучаться до меня во время приема пищи и остановить эту порнографию.
Недавно, совсем недавно (год назад) я отлично начала худеть и достигла шикарных результатов. Все удивлялись мей силе воле. Куда все делось???? Я просто себя топлю в жире собственными руками, закидывая в себя сладости, выпечку и все, что попадется на моем пути. Я стала просто толстая, злая, неудовлетворенная бабища. Ко мне вчера обратились "женщина"... мне это о многом говорит.
Как обычно, с завтрашнего дня и с понедельника я сново в бой!
Посмотрим, на сколько меня хватит.
Статистистика:
15.10.13 села на диету с весом 79 кг.
1.01.14 вес 58.5 кг.
15.10.14 вес 69 кг
14.12.14 вес 74,4.
Утром на весы, зафиксировала новые данные 72,3, выпила стакан воды. Через 30 минут отведала стакан капустного сока, а в 11 принесла моя тетушка сендвичи и я до 12 съела 2 штучки. В 4 я употребила немного омлета и на сегодня все.
Буду придерживаться системы Миримановой.
