форум kalor.ru • Итоги)))

В общем сходили мы вчера не день рождение!!! Я стойко держалась два часа, потом мои глаза нашарили какой то салатик с капустой

- поела!!! Запила соком!! :red

! Сижу успокоилась...подумала я ... а НЕт принесли торт :mad

и меня ПОНЕСЛО!!! Съела целый кусманище!!! И вот потом только успокоилась! :red

! Все бы ничего но время было 12 часов ночи!!! Сегодня весы не порадовали, как обычно бывает после разгрузочной субботы, а показали тот же вес!!! Решила наказать себя завтра в понедельник, повторить разгрузочную субботу!!! Еще и потому что сегодня вышла за рамки коридора!!! :angry1

Просто с мужем решаем покупать ли нам новый автомобиль???? Или нет??? Вопрос дня!!!! Вот и нервничаю, пытаюсь засовывать в рот все, что плохо лежит на кухонном столе!!! :green

Вроде решили, что покупаем.... завтра буду восстанавливаться...

Лерика, а почему ты сразу не перенесла разгрузочный день?

Хотела проверить свою силу воли смогу ли продержаться!!!!

Девушки, да вы что с ума все посходили?! Лерика, вот ты планируешь всю жизнь в своем "коридоре" прожить, чтобы не дай Бог, лишнюю калорию съесть! Судя по твоей начальной цифре, питалась ты совсем не диетично, и мало в чем себе отказывала. Сейчас питаешься уже гораздо сбалансированней и правильней, потому и результы есть и будут. Зачем вот такие [i]опыты[/i] над своим организмом ставить, голодать, а потом проверять себя на стойкость перед едой? А потом обещать его ещё и наказать! Бросай такие методы! Ну праздник, ну торт, но не смертельно же, наоборот, нормально и естественно. Раньше вон как обедали и ужинали, ежедневно! а это всего лишь редкие праздники и застолья, которые делают нашу жизнь сочнее и ярче!
пы.сы. ни в коем случае не хотела никого обидеть своими словами!

Не надо себя наказывать!!!Это ж всего лишь застолье,а не пытки...Ну поела,потом сбросишь...нельзя же так радикально...

Кто сейчас на конференции