форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Декабрь 2015
+ Апрель 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Сентябрь 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
Don"t worry, bi heppy:-))

Изображение
26 сен 2011, 22:21

Утром в пятницу ничто не предвещало беды... Такая радость- новый минимум 83,2!!! А потом понеслось: тортик вафельный', шоколад, сушечки, конфетки, шарлотка, сметанный десертик( съела весь, сколько было, потому что никому не понравился, кроме меня)!!! И все это помимо основного питания. В пятницу было 1980Кк . В субботу итог дня 2360Кк. В воскресенье- 1870Кк
Сегодня на весах :angry1 + 700гр. И конечно депрессия и страх, что накрыли старые привычки.
Целый день уговаривала саму себя образумится. Кажется к вечеру отпустило :sil . Конфеты еще не кончились, а я больше их не ем! Отпиваюсь зеленым чаем. Сегодня уже нормальная для меня цифра по калориям- 1560.
Выводы такие: по вечерам зябну у телевизора- согревает чай с конфетами, а нужны теплые носки или горячая ванна. И чтобы не было дома сладкого :crazy .
Вроде с паникой покончено. А то стали грезиться мои штаны шестидесятого размера :laugh

Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс

Вес
83.9 кг (Сброшено 23.1 кг) (Осталось 18.9 кг)
ИМТ 29.7
Калории:
1560
Настроение:
Странное
Грудь:
102
Талия:
89
Бедра:
104


Просмотров: 1971 | Комментариев: 6

Комментарии
27 сен 2011, 03:25

всё,будет хорошо!!!! :app
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 24 сен 2011, 01:22
27 сен 2011, 05:57

Лина, это был срыв! Но ты умница и боец! :) Все теперь будет хорошо! И про штаны забудь....это было в прошлой жизни!!!! :wink
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 660
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
27 сен 2011, 08:08

Про штаны гоните мысли! Сорвались? Ну и ладно! Главное, что снова взяли себя в руки :yes
В самом деле, попринимайте ванны, солевую или скипидарную, времени они сами занимают всего минут 5-10, потом под одеялки и потеть. После скипидарной даже мыться не надо, можно спать. И расслабились, и согрелись, и похудели :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
27 сен 2011, 08:23

Действительно, сорваться все могут. а вот вернуться, взяться за ум НЕ КАЖДЫЙ из нас!!!! Умничка! :app
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 266
Вместе с: 18 авг 2011, 14:56
Откуда: г. Армавир, Краснодарский край
27 сен 2011, 09:57

Лина, главное, что голова вернулась на место! Ты молодец, собралась :yes А знаешь, что самое главное??? ты не переставала считать, а значит не теряла ниточку к своей стройности :yes
1
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
27 сен 2011, 10:38

Спокойствие, только спокойствие :znak (с) Карлсон
Ну сорвалась чуть, главное - не паниковать. С кем не бывает. Потихонечку приходи в себя и ставь обычный режим. Может быть КД на носу? У меня бывает - тянет на сладкое перед КД.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex