форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Декабрь 2015
+ Апрель 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Сентябрь 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
Don"t worry, bi heppy:-))

Изображение
25 июл 2013, 07:38

Чуток удалось сдвинуть с мертвой точки вес. Сегодня линеечку поправлю.
Добавила побольше белка в рацион. Углеводы стараюсь держать в норме. А с жирами всегда перебор. В среднем 70гр жиров. Но это за счет подс. и льняного масла. Два раза делала обертывания. Зарядку делаю халтурно, но зато каждый день. И это неплохо.
Про выпечку сейчас стараюсь не думать. Хотя позволяю себе вкусняшки. Ой, ой только бы не сбиться с настроя. Так хочется пузень подтянуть. И в отпуск на море...Изображение

Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс

Вес
71.6 кг (Сброшено 35.4 кг) (Осталось 6.6 кг)
ИМТ 25.4


Просмотров: 2011 | Комментариев: 4

Комментарии
25 июл 2013, 08:57

Лина, Все получится :yes и с пузенем и с морем :lol
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
25 июл 2013, 09:07

Nikusya, Изображение
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 567
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
25 июл 2013, 15:37

Лина, ты то всего достигнешь, вон какие результаты на линеечке :app :app
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
25 июл 2013, 16:45

шикарные результаты у вас!)
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 09 июн 2013, 18:17

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex