форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Декабрь 2015
+ Апрель 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Сентябрь 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
Don"t worry, bi heppy:-))

Изображение
01 окт 2012, 21:02

Я немного отлучалась... :shy Давно не читала дневники и вообще не бывала на форуме... :red
А тут оказывается соревнования по правильному питанию! Ух, молодцы! А я все с пирожками... Но базовое питание соблюдаю в диетическом ключе, потому и не толстею. Вес держится в пределах от 72 до 73 кг.
Короче, под впечатлением от прочитанного в дневничках, отказалась от плюшки с чаем :evil , съела творог и чай без сахара. :) Ой, прям, как порядочная...

Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс


Просмотров: 1581 | Комментариев: 6

Комментарии
01 окт 2012, 21:09

читай почаще :yes
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
01 окт 2012, 21:14

Лина, :app
Изображение
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
01 окт 2012, 21:24

Ну и молодец!!! :app :app :app
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
01 окт 2012, 21:32

Лина, видишь, как дисциплинирует... :laugh
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
01 окт 2012, 22:05

Лина, плюшки плюшками,но вес-то держишь!!! :app :app
Последний раз редактировалось агашка 01 окт 2012, 22:15, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
02 окт 2012, 02:17

Лина, удерживать сброшенный вес самое главное,очень хорошо что у тебя это получается,даже с плюшками :yes
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex