Всем постройневшим , привет . Начала новый этап , с новыми весами . Поэтому пересчитала и на 3 кило были ошибки . Начала я с 84 кг , а я считала 81 . Но до 10 и медальки 600 гр . Так что кто крайний , ну пропущю ещё за красивые глазки , пару красоток и медальку мне . Часа в 4 занятие с Джиллман В 6 круг он у меня самодельный вес 3.5 кг стелала из 7 рядов провалки толстой . Но в удовольствие кручу . Плеер в уши и 3 песни . Думаю минут 10 . На ночь Аэробика для лица . На 550 калорий уже наела , но пица подоспела . Вложусь . У нас за окном метёт . Зимой не видели такого . Но май прийдет надо . А то расслабилась . Так если написала , надо сделать