Вот Елена нас и раззадорила Агашка к нам прицепом и начинаем 30 дневный марафон с Джиллиан . Сегодня первый день трудный , ели осилила , лень кости не гнутся . Ну надо ......... надо . Жара а жир не топится . Наела на 1350 кк . посли 6 ни-ни а канфетки втянулась Дня 3 надо ломку перетерпеть Потом полегче станет . Спасибо Агаша присоеденилась Глядиш и проскачу 30 дневку .
Людмилка, давай-давай! Не так страшен зверь, как его малюют . После 3-4 занятия становится намного легче, в смысле устаешь, пот ручьем льется, но мышцы болят гораздо меньше. Главное выдержать начало. Так что держись .