Спасибо всем, кто не поленился оставил комент-напутствие! Буду держаться, а то потом и вправду "козлить" себя буду за слабохарактерность...
Сделала себе вчера приятное, как советовали, не стала ждать отвеса, купила отруби.
Причина апатии стала видна утром, пройдет, может и отвесик появится.
Зарядку сделать так и не смогла утром, живот болит, может к вечеру раскачаюсь... Оксиком можно и перед сном позаниматься.....
У меня сынули 13 лет худой как стропа, рост ну может 162 см, а весит уже 60 кг, вот я сижу и думаю, (костяк у него в меня это однозначно), какая я буду привесе 60?!! не не хочу такой... пока лучше дойти до 80 , а там может не все так страшно...
как бы мне теперь с калорийностью удержаться, наверно попробую перейти на низкую, а то я все считала на медленное похудение, а теперь попробую на быстрое...