я долго думала, как бы себя мотивитовать и не дать сорваться и не облениться)
я завела тетрадочку и на первом листе вклеила плоский животик (это моя цель номер один)
на холодильник хотела ,но подумала муж меня не поймет))) потом начал бы подкалывать) он может)
и в телефоне на заставке тоже животик моей мечты)
теперь каждый раз когда смотрю все больше хочется заниматься,правильно питаться (я просто ещё любитель чипсов)
так что три дня полёт нормальный и настроение хорошее)