Февраль 2016
Нашла выход:
Вылезаю из автобуса за 1,5 км,в уши плеер ( в основном слушаю симфон.оркестр Paul Mauriat) и через 20 минут вхожу на работу как нормальный человек ,а не тигра.
И тогда чашечка свежемолотого кофе и кусочек (16,7 г),( 86 Ккал)- шоколада "Dove"( с лимонными цукатами и кофе)- истинное наслаждение.
Всем хороших выходов из плохих ситуаций!
