форум
KALOR.ru
мы общаемся
Изменить размер шрифта
Сайт
Форум
Дневники
Мои друзья
FAQ
Всего наград
Правила форума
Список форумов
‹
Дневники
‹
МаринаС
‹
Комплексная тренировка-зарядись позитивом !!!
Версия для печати
Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
МаринаС
VIP
Награды:
2
Добавить в друзья
Добавить в недруги
Таблица
График веса
Дневник
Календарь
Февраль 2016
Простой расчет жирности творога )))
13 фев 2016, 17:40
Январь 2016
Стих ))
02 янв 2016, 14:51
Сентябрь 2015
Кто отдыхал в Кемере , отзовитесь !!!
20 сен 2015, 15:26
...
05 сен 2015, 08:37
Август 2015
...
23 авг 2015, 18:02
С Днем Физкультурника !!!
08 авг 2015, 09:38
Июль 2015
...
25 июл 2015, 17:59
Июнь 2015
Вопрос про часы ???
20 июн 2015, 10:57
Обувь для занятий пилатесом и йогой
11 июн 2015, 20:02
Спорт и жор ...
07 июн 2015, 14:51
Май 2015
Горький творог ...
28 май 2015, 04:49
Почти халява ...
26 май 2015, 21:13
ВПЕРВЫЕ...
17 май 2015, 09:56
Осваиваю тренажерный зал ...
03 май 2015, 11:41
Сколько нужно съедать творога ежедневно...
02 май 2015, 08:42
Апрель 2015
Какой чудесный день !!!
26 апр 2015, 20:01
Какой соевый соус выбрать ?
25 апр 2015, 13:25
Завтра ...
22 апр 2015, 19:59
Мои пасхальные фантазии...
11 апр 2015, 16:13
Не просто воскресенье ,
05 апр 2015, 10:05
Кто как ест морскую капусту !?
04 апр 2015, 16:40
Первоапрельская НЕ шутка...
01 апр 2015, 19:14
Март 2015
Ризотто,драники ...
29 мар 2015, 18:17
Подготовка к Пасхе
29 мар 2015, 09:02
Овощи в маринаде...
28 мар 2015, 10:15
Драники из сельдерея
24 мар 2015, 18:47
Все идет своим чередом...
21 мар 2015, 22:12
Февраль 2015
Кондитеры Ааууу....
28 фев 2015, 23:13
Постные блюда...
25 фев 2015, 18:46
Моя Масленица...
22 фев 2015, 16:50
Стресс организму ...
21 фев 2015, 14:42
ДУрка из Египта ...
16 фев 2015, 19:54
Рыбьи молоки...
07 фев 2015, 04:18
Печеньки ...
04 фев 2015, 20:56
Про отпуск...
04 фев 2015, 19:12
Январь 2015
Завтра в отпуск...
23 янв 2015, 13:35
Почти знамения ...
18 янв 2015, 13:34
Училась фоткать ...
12 янв 2015, 20:38
Доступно всем
09 янв 2015, 08:10
А под елочкой...
01 янв 2015, 12:46
Ноябрь 2014
Господи прости и е,к,л,м,н....
30 ноя 2014, 12:14
Учусь ходить...
26 ноя 2014, 20:45
Про тыкву
08 ноя 2014, 22:29
Фитнес батончик
08 ноя 2014, 15:36
Время есть тыкву
06 ноя 2014, 04:17
День...
04 ноя 2014, 18:10
С праздником
04 ноя 2014, 12:51
Мой личный рекорд
02 ноя 2014, 19:40
Октябрь 2014
Я стала ниже ...
31 окт 2014, 13:08
Тунец
29 окт 2014, 11:33
Не найду в какой теме обсуждали брынзу...
27 окт 2014, 20:21
Фейхоа, рецепты...
20 окт 2014, 19:20
Может кто пробовал приготовить ???
11 окт 2014, 15:22
Сентябрь 2014
Осень...
22 сен 2014, 19:09
Август 2014
...
17 авг 2014, 16:44
Июль 2014
И все-таки ПП - это вещь !!!
19 июл 2014, 17:45
Июнь 2014
Праздники закончились...
15 июн 2014, 10:55
Уточки !!!
13 июн 2014, 13:04
Комплексная тренировка-зарядись позитивом !!!
12 июн 2014, 07:36
Первая земляника...
08 июн 2014, 08:16
Май 2014
Мои десертные фантазии...
17 май 2014, 17:47
Есть вопрос к кулинарам...
10 май 2014, 19:31
Этот День Победы !!!
09 май 2014, 21:36
Продукты для хорошего сна
08 май 2014, 18:43
Шоколадный мусс из творога ...
08 май 2014, 16:58
Творог с апельсином ...
04 май 2014, 11:58
Коктейль из кефира и банана...
04 май 2014, 11:53
Коктейль из кефира и яблок...
04 май 2014, 11:39
Очень замечательный салатик...
02 май 2014, 13:08
Виды завтраков и влияние их на организм...
01 май 2014, 21:34
Интересное про СОН...
01 май 2014, 19:25
Кроссовочи...
01 май 2014, 18:58
Грецкий орех...
01 май 2014, 06:56
Апрель 2014
Может кто пробовал...
28 апр 2014, 17:33
Простые рецепты...
26 апр 2014, 05:55
Кто про что, а я про запеканку...
24 апр 2014, 12:09
Почта России- очень умиляет...
23 апр 2014, 12:35
Запеканка часть 2 ...
23 апр 2014, 11:57
Запеканка из макарон с куриной грудкой...
22 апр 2014, 08:48
Зарядилась...
21 апр 2014, 09:34
Светлый праздник...
20 апр 2014, 17:05
К Пасхе готова!!!
19 апр 2014, 12:36
Советы от Я-КОНДИТЕР ...
18 апр 2014, 16:49
Ура!!!
15 апр 2014, 19:19
Отмазки...
13 апр 2014, 20:51
Светлый праздник...
09 апр 2014, 03:36
Худеем вкусно !!!
07 апр 2014, 03:37
Мультик о здоровом питании...
06 апр 2014, 17:22
ПП и упражнения
06 апр 2014, 08:16
И хочется и ...
03 апр 2014, 16:31
Март 2014
Мое паломничество...
30 мар 2014, 18:53
Пост и я...
27 мар 2014, 18:21
Ха-ха-ха...
08 мар 2014, 12:18
...
08 мар 2014, 10:02
Фото с масленицы
02 мар 2014, 16:45
Я прошу меня простить...
02 мар 2014, 07:26
...
01 мар 2014, 14:59
Февраль 2014
Постные блюда...
27 фев 2014, 18:47
Вопросик ...
18 фев 2014, 18:35
ПП...
15 фев 2014, 17:41
...
14 фев 2014, 16:50
Просто кот...
02 фев 2014, 18:15
ПП...
01 фев 2014, 18:50
Январь 2014
ПП...
25 янв 2014, 04:07
ПП...
22 янв 2014, 18:43
ПП...
19 янв 2014, 08:26
ПП...
12 янв 2014, 14:24
ПП...
11 янв 2014, 12:56
ПП...
08 янв 2014, 13:38
ПП
08 янв 2014, 09:05
ПП...
06 янв 2014, 09:23
Почти на природе...
05 янв 2014, 18:51
Мой Новый год...
02 янв 2014, 21:15
Декабрь 2013
В голове песня...
30 дек 2013, 18:55
Поздравлялка
28 дек 2013, 17:47
Любителям тыквы...
28 дек 2013, 05:07
Мое паломничество...
22 дек 2013, 16:43
Вернулась из паломнической поездки...
21 дек 2013, 21:06
Хумус 172 ккал
15 дек 2013, 05:35
Улыбнуло...
12 дек 2013, 19:15
Сборник "Сделай себя сам " Анны Куркуриной отзыв
08 дек 2013, 11:20
Сборник "Сделай себя сам " Анны Куркуриной отзыв
07 дек 2013, 14:05
Умный стих...
07 дек 2013, 08:13
Сыр...
06 дек 2013, 18:25
Получила...
05 дек 2013, 18:35
Сегодня первый день зимы...
01 дек 2013, 18:55
Ноябрь 2013
ПП ( правильное питание )
30 ноя 2013, 05:48
Для тех, кто постится...
28 ноя 2013, 18:32
Из прошлого...
24 ноя 2013, 15:24
...
23 ноя 2013, 04:53
Про оливковое масло...
17 ноя 2013, 16:37
Культурное мероприятия...
16 ноя 2013, 06:42
Здесь много полезного ...
14 ноя 2013, 19:50
...
12 ноя 2013, 19:47
И мал и стар...
11 ноя 2013, 18:29
Производственная гимнастика...
10 ноя 2013, 18:45
Грудка утки ( филе )...
04 ноя 2013, 13:16
Сезон тренировок открыт !!!
01 ноя 2013, 21:10
Октябрь 2013
На этот раз точно !
31 окт 2013, 03:33
Десерт...
28 окт 2013, 17:27
Салат из апельсинов...
26 окт 2013, 17:57
Свеколка...
23 окт 2013, 20:23
Йогурт в термосе...
20 окт 2013, 07:04
Хек под маринадом ( Ккал и БЖУ )
12 окт 2013, 15:06
Зарядка...
08 окт 2013, 18:38
Сентябрь 2013
Репортаж с кухни
28 сен 2013, 18:01
Понравился ...
27 сен 2013, 20:38
Шарлотка...
21 сен 2013, 08:31
Вопросик к кулинарам ...
16 сен 2013, 19:53
...
15 сен 2013, 11:37
Время печь вкусняшки...
14 сен 2013, 20:28
Суп от Елены Малышевой
07 сен 2013, 16:03
Была удивлена ...
06 сен 2013, 17:02
Посылочка !!!
01 сен 2013, 11:26
Август 2013
Силиконовый коврик...
31 авг 2013, 07:20
" Отпуск строгого режима "...
25 авг 2013, 02:51
Святые места России...
22 авг 2013, 12:21
Вопросик ...
21 авг 2013, 09:12
На зарядку становись !
13 авг 2013, 10:02
Пробный день " Отпуска строгого режима "...
12 авг 2013, 15:56
Улыбнуло...
11 авг 2013, 12:49
"Отпуск строгого режима"....
10 авг 2013, 18:56
Маринад для запекаемых овощей...
10 авг 2013, 05:48
Купила билет...
04 авг 2013, 18:12
Ключи от запора....
03 авг 2013, 12:17
Июль 2013
Хорошо сказано...
27 июл 2013, 15:20
Тренировка рук - трицепс
23 июл 2013, 19:27
10 минутная тренировка.....
20 июл 2013, 22:40
Завтраки и тренировки...
18 июл 2013, 19:15
Углеводы...
17 июл 2013, 20:14
Растительное масло....
16 июл 2013, 18:11
Питание и спорт....
11 июл 2013, 18:21
Про ходьбу...
07 июл 2013, 20:13
Куда завел меня марафон....
06 июл 2013, 20:14
Вес и ходьба...
02 июл 2013, 17:44
Июнь 2013
Мой багаж...
29 июн 2013, 13:31
И это тоже надо...
23 июн 2013, 12:02
Дружно шагаем вместе !!!
18 июн 2013, 16:29
Ах,лаво...,лаво..., ЛАВОЧКИ !!!
16 июн 2013, 17:25
Лохонулась...
12 июн 2013, 17:25
Скандинавская ходьба с палками...
11 июн 2013, 17:56
Уходилась...
08 июн 2013, 19:08
Просто запись...
03 июн 2013, 18:07
Затопило ....
01 июн 2013, 21:12
Май 2013
Если случился зажор...
31 май 2013, 21:00
Мудрости...
30 май 2013, 18:08
Не много о ходьбе и о воде....
29 май 2013, 16:54
А жаль...
28 май 2013, 04:06
Рацион рабочий недели...
26 май 2013, 08:08
Мозг в режиме "Вкл."....
25 май 2013, 12:42
Про ляжки...
23 май 2013, 20:17
ДИЕТпитание...
23 май 2013, 03:57
Найдите увлечение...
22 май 2013, 03:44
Рацион рабочий недели ...
19 май 2013, 12:29
А мне не нравится.....
17 май 2013, 21:11
Спорт, ссылки....
11 май 2013, 23:05
...
05 май 2013, 19:54
Есть меньше надо....
05 май 2013, 09:50
Завтра ПАСХА....
04 май 2013, 12:49
Совершенствуй свой образ !
03 май 2013, 15:28
Что можно приготовить их куриного фарша....
01 май 2013, 16:56
Апрель 2013
Скоро на работу....
28 апр 2013, 19:57
Ну и последние фотки о Праге...
26 апр 2013, 15:24
Про Карловы Вары...
26 апр 2013, 11:26
Про писающих мужчин, кафе " Морг"....
25 апр 2013, 11:07
Первый день в Праге
24 апр 2013, 12:47
Мотивация....
24 апр 2013, 10:05
Катлама с маком....
15 апр 2013, 19:08
Ну очень белковое блюдо....
14 апр 2013, 14:16
Про авокадо, рецепт...
07 апр 2013, 08:08
Март 2013
Мое постное питание....
30 мар 2013, 21:06
Думала...
23 мар 2013, 13:44
Интересный сайт...
17 мар 2013, 13:59
Масленицу отгуляли....
16 мар 2013, 17:29
Похудельные салаты...
11 мар 2013, 18:41
В марте есть....
09 мар 2013, 10:51
Февраль 2013
Завтра весна
28 фев 2013, 18:23
Соответствие....
23 фев 2013, 06:32
Без изменений...
17 фев 2013, 14:08
Лжепраздник
15 фев 2013, 17:13
Вес соответсвует.....
09 фев 2013, 13:11
Еще меньше....
02 фев 2013, 09:11
Январь 2013
Еще чуть - чуть....
26 янв 2013, 06:17
Мини отвес...
19 янв 2013, 03:36
Про нашу медицину....
12 янв 2013, 19:19
Не много скинула привес....
12 янв 2013, 15:21
Жизнь после праздников.....
08 янв 2013, 10:37
Поездка в монастырь....
07 янв 2013, 21:17
С Рождеством...
07 янв 2013, 11:41
Исцеляющий музыкой...
06 янв 2013, 21:58
Пора отведать торт....
02 янв 2013, 09:27
Аффирмации для похудения
01 янв 2013, 13:03
Декабрь 2012
Салат " Мимоза " с тунцом...Соусы из авокадо...
30 дек 2012, 21:06
Тяжело было...
30 дек 2012, 11:43
Теплый салат из брюссельской капусты с куриным филе...
21 дек 2012, 19:43
Не дошла....
18 дек 2012, 20:31
Новогодний салат " Нептун "
17 дек 2012, 19:45
Про снег....и про еду...
09 дек 2012, 17:17
Торт для очень ленивых " ПАНЧО "
06 дек 2012, 18:19
Про еду и.....
02 дек 2012, 17:03
Зима по месту жительства....
01 дек 2012, 14:32
Ноябрь 2012
Не считаю,не худею,не взвешиваюсь....
29 ноя 2012, 18:05
.....
25 ноя 2012, 19:16
Про еду....
25 ноя 2012, 13:30
Кальмар в маринаде...
24 ноя 2012, 14:50
Встала утром на весы.....
24 ноя 2012, 11:22
Ножки - то ,не забыли....
22 ноя 2012, 18:11
Кондитерский разврат....
21 ноя 2012, 20:34
Сладенькое...
20 ноя 2012, 18:12
Еще раз про еду ....
19 ноя 2012, 17:45
Про еду...
18 ноя 2012, 16:25
Результат....
18 ноя 2012, 09:05
Вкусно ,полезно, но очень....
17 ноя 2012, 14:46
По совету....
16 ноя 2012, 17:35
...
15 ноя 2012, 17:54
...
14 ноя 2012, 20:30
...
12 ноя 2012, 20:31
...
11 ноя 2012, 15:46
Долларовое дерево...
11 ноя 2012, 08:39
...
10 ноя 2012, 18:17
....
08 ноя 2012, 18:10
Немного грустно
07 ноя 2012, 18:29
...
06 ноя 2012, 18:12
Праздники ...
05 ноя 2012, 13:41
...
04 ноя 2012, 16:48
Как на духу...
03 ноя 2012, 15:51
...
02 ноя 2012, 21:30
...
01 ноя 2012, 18:25
Октябрь 2012
...
31 окт 2012, 18:00
...
30 окт 2012, 18:34
.....
29 окт 2012, 18:05
Про еду....
28 окт 2012, 13:08
Про еду.....
27 окт 2012, 16:14
Жаль.....
21 окт 2012, 10:02
Суббота,по плану зажор....
20 окт 2012, 08:50
Солнце на завтрак.....
16 окт 2012, 14:16
....
15 окт 2012, 09:41
Праздник.....
14 окт 2012, 07:44
Пришла.....
12 окт 2012, 20:28
Про еду...
11 окт 2012, 12:42
...
11 окт 2012, 10:02
Про еду.....
10 окт 2012, 11:00
Про еду....
07 окт 2012, 19:07
Осень.....
07 окт 2012, 11:13
Сходила за покупками.....
06 окт 2012, 15:45
Сентябрь 2012
Уже неделя ......
30 сен 2012, 04:38
Советы....
29 сен 2012, 11:08
Долгожданный отпуск....
22 сен 2012, 06:28
Ватрушка от Хорошей Жены...
21 сен 2012, 21:38
По-королевски не получилось.....
11 сен 2012, 20:42
День города.....
08 сен 2012, 18:25
Накормил....
05 сен 2012, 17:12
Купила книгу......
02 сен 2012, 19:39
Мне повезло.......
02 сен 2012, 08:53
Один единственный.....
01 сен 2012, 20:01
Август 2012
Новая ленеечка....
25 авг 2012, 13:14
Вес держу....
11 авг 2012, 15:54
Цель достигнута.....
04 авг 2012, 07:15
С подсчета БЖУ - жизнь только начинается...
02 авг 2012, 17:35
Июль 2012
Считаю БЖУ...
30 июл 2012, 18:01
Опять отвесик.......
29 июл 2012, 08:34
БЖУ ......
28 июл 2012, 21:36
О вреде белка.....
27 июл 2012, 18:44
БЖУ для меня
26 июл 2012, 16:34
Прошла неделя.....
22 июл 2012, 07:08
Дополнение...
15 июл 2012, 12:12
Прошла еще неделя .....
15 июл 2012, 08:27
Подскажите....
14 июл 2012, 10:26
Прошла еще неделя...
07 июл 2012, 11:16
Июнь 2012
С Днем молодежи...
30 июн 2012, 09:18
Ходьба и музыка...
27 июн 2012, 21:19
Прошла неделя...
23 июн 2012, 14:10
Подскажите......
18 июн 2012, 18:22
Стишок
17 июн 2012, 17:18
Мои результаты за 3 дня...
16 июн 2012, 12:07
все получается!
15 июн 2012, 21:47
Хотите сладкого?!
14 июн 2012, 17:59
Первый день в строю!
13 июн 2012, 21:25
• Страница
1
из
1
12 июн 2014, 07:36
Комплексная тренировка-зарядись позитивом !!!
Сегодня я ходила вместе с уличным котом
. Он все старался забежать вперед и путаться в ногах...., но потом отстал - увидел ноги поприличнее
Всем Доброе Утро !!! Начинаю заряжаться позитивом , присоединяйтесь
http://vk.com/wall163083911_8024
Последний раз редактировалось
МаринаС
12 июн 2014, 07:50, всего редактировалось 1 раз.
Просмотров: 3420 |
Комментариев: 4
Комментарии
12 июн 2014, 11:56
Классный котяра! Мои кошки с первым псом всегда гулять ходили. На 100м от дома провожали, а потом ждали нас с прогулки
Екатерина55
Старожил
Сообщения:
848
Вместе с:
06 май 2013, 14:44
Откуда:
Москва
Дневник
Вернуться к началу
12 июн 2014, 12:05
Екатерина55,
А этот котик , наверное , потерялся - ошейник у него есть... . И очень доверчивый - не знает слово " Брысь ! ", ласкается... . Хотела еды ему купить - магазины в 6 утра еще закрыты...
МаринаС
VIP
Сообщения:
2433
Вместе с:
12 июн 2012, 12:51
Дневник
Вернуться к началу
12 июн 2014, 15:53
У позитивного человека и зарядка позитивная!
Злата
VIP
Сообщения:
2941
Вместе с:
30 окт 2011, 21:26
Откуда:
Беларусь
Дневник
Вернуться к началу
12 июн 2014, 15:55
Злата,
МаринаС
VIP
Сообщения:
2433
Вместе с:
12 июн 2012, 12:51
Дневник
Вернуться к началу
Показать сообщения за:
Все сообщения
1 день
7 дней
2 недели
1 месяц
3 месяца
6 месяцев
1 год
Поле сортировки
Время размещения
по возрастанию
по убыванию
• Страница
1
из
1
Кто сейчас на конференции
Зарегистрированные пользователи:
Bing [Bot]
,
oiviashtolzeoz9147
,
Yandex
Расширенный поиск
Вход