форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
17 май 2014, 17:47

Очень мне полюбились низкокалорийные десерты на творожной основе ))) :love
А это мои шедевры ))) :D

Творожный десерт с клубникой

Изображение

Творог 2 % - 450 г
Молоко 3,2 % - 300 г( растворяла желатин )
Кефир 1 % -100 г
Клубника - 270 г
Сахарная пудра с ванилином - 60 г
Желатин - 20 г

Принцип приготовления везде одинаковый - растворить желатин в молоке и смешать при помощи блендера с остальными ингредиентами .

На 100 г
Ккал - 92,21
Б - 10,07 г
Ж - 1,73 г
У - 5,34 г


Творожный десерт с какао

Изображение

Изображение


Творог 2 % - 300 г
Молоко 3,2 % - 270 г
Йогурт питьевой 0,4 % - 330 г ( я брала Валио клубничный )
Сахарная пудра с ванилью - 80 г
Какао - 50 г
Желатин - 20 г

На 100 г
Ккал - 118,5
Б - 10,18 г
Ж - 2,19 г
у - 7,86 г


Творожный десерт с курагой

Изображение

Творог 2 % -300 г
Молоко 3,2 % - 200 г
Йогурт -125 г ( я брала персик - маракуйя )
Кефир 1 % - 100 г - 100 г
Курага - 100 г ( измельчила в блендере предварительно замочив в горячей воде )
Сахарная пудра с ванилином - 50 г
Желатин - 25 г

На 100 г
Ккал -125,0
Б - 11,01 г
Ж - 1,56 г
У - 17,09 г


Эксперименты продолжаются ...

Изображение

Изображение
Последний раз редактировалось МаринаС 17 май 2014, 17:51, всего редактировалось 2 раз(а).

Изображение


Просмотров: 3490 | Комментариев: 18

Комментарии
17 май 2014, 18:48

МаринаС, Марина, как вкусно, слюнки текут рекой. Молодец! :love Я заметила, что ты всегда красиво украшаешь свои блюда. У меня всё просто, приготовил-съел.
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 465
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь
17 май 2014, 19:34

Какая красота! А как на вкус? Похоже хоть на что приличное? А то я тоже тогда попроьую в таком соотношении сделать:)
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
17 май 2014, 20:09

Так и тянет напроситься на творожный десерт с какао :wink очень красиво!!! и уверена, что нямка!!! нужно будет попробовать сделать такое.
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
17 май 2014, 20:10

МаринаС, Меня восхищают твои кулинарные фантазии :app :app :app Я и на конкурсе тогда за тебя голосовала :yes :love
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1770
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19
17 май 2014, 20:47

ЭФА, Спасибо :love
Очень уважительно отношусь к тому , что готовлю :yes , наверное поэтому и оформить хочется красиво :D и сын такой же :yes

Екатерина55, Я такие десерты делаю всего второй раз в жизни :lol , очень они мне полюбились, да и домашним моим понравились .
Думаю , что многое в десерте зависит от творога .Творог я использую диетический 2 % домашний ,очень свежий с рынка.

Мукф, Мне хочется всех Вас угостить :love . С кофейком очень вкусно !

Славянка, Да , конкурс был нервный :crazy - поэтому с конкурсами я завязала :lol , а тебе спасибо за поддержку :love
Пока в парке свои км наматывала появились новые фантазии )))

Спасибо дорогие :love
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
17 май 2014, 21:17

Мукф писал(а):Так и тянет напроситься на творожный десерт с какао :wink


а я бы от клубничного не отказалась :app
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
17 май 2014, 21:23

Скорпиона, по совету мужа клубнику резала кусочками , а не измельчала блендером :lol
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
17 май 2014, 21:37

МаринаС, ух ты, какая же красота! А у меня не получается так оформлять красиво, будь то блюда или фото.
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
17 май 2014, 21:45

Злата, Зато какая ты мастерица во всевозможных поделках - залюбуешься :D :love
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
18 май 2014, 05:53

МаринаС, ООО как здорово все украшено :app Не сомневаюсь что десерты очень вкусные :znak и с Фантазией на отлично :wink :znak :love
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
18 май 2014, 08:12

Ляма-бегемотик, Да, Фантазия покоя не дает :lol
Спасибо :love
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
18 май 2014, 08:56

МаринаС, присоединяюсь к восторженным отзывам :D Десерты- просто бомба :yes :)
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 533
Вместе с: 16 май 2011, 15:02
Откуда: Город-герой Севастополь
18 май 2014, 09:06

можно у тебя погостить???????? :lol :lol :lol слюни потекли уже от вкусностей таких :)
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
18 май 2014, 09:11

МаринаС, я :app :app стоя! Красотища! А уж вкуснотень невероятная наверное! Хочу, хочу!!
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 79
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Самарская область
18 май 2014, 09:11

Очень красиво! Восхищаюсь! :app
Изображение 
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 107
Вместе с: 14 июн 2012, 10:11
Откуда: г. Омск
18 май 2014, 11:25

Нюсик,
ponchik87,
Наталюша,
docha26,
Спасибо девочки !!! Всех обнимаю и угощаю :love :love :love
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
19 май 2014, 14:42

МаринаС, а я думала, что эти фотки из глянцевых журналов :) Ан, нет, сама, всё сама :app Очень красиво - прелесть, скопировала рецепты и МОЖЕТ тоже попробую, но где же взять 2% творог с рынка, там этикеток у нас нет, а в магазине только 5%
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 293
Вместе с: 13 июн 2013, 15:35
Откуда: Тольятти
19 май 2014, 16:07

Karpulay, :love .
Готовь из 5,0 % - еще вкуснее будет :yes
Пробуй , фантазируй - все получится :D
Изображение
USER_AVATAR
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron