форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Марино4ка
Активист
Награды: 1
Минус 15кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Апрель 2013
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Июль 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
Я живу...Я радуюсь...Я могу...

Изображение
01 фев 2012, 17:36

Итог первой недели...
Итак,сегодня пошла вторая неделя как я худею считая каллории...
Утром взвесилась и сделала замеры.
Результат очень порадовал... ЭТО РАБОТАЕТ!!! :cool :cool :cool
вес-2,5кг
в талии-1см
в бёдрах-2см...
Плюсы
1.Улучшилось общее самочуствие-не мучает изжога,нет сонного состояния после еды и нормализовался стул.
2.Повышается самооценка-Оказывается есть она-СИЛА_ВОЛИ!!!
3.На днях приезжала свекровь,заметила что я начала худеть... :)
Я такая счастливая!!! :yes :shy :cool Спасибо всем,кто помогает и поддерживает меня!!!

Изображение

Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо


Просмотров: 2193 | Комментариев: 13

Комментарии
01 фев 2012, 17:39

НУ вот видишь...каждый результат стимулирует к дальнейшим успехам :yes
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Шаг в неизвестность
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
Вернуться к началу
01 фев 2012, 17:46

Шаг в неизвестность,это точно!!! :yesСпасибо! :)
И веса не пугают теперь-знаю-могут быть и привесы-это норма. :wink
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
USER_AVATAR
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Вернуться к началу
01 фев 2012, 17:53

Поздравляю! :) Самое главное начать, увидеть первые успехи и тем самым укрепить мотивацию! :yes
Изображение
Аватара пользователя
Катарина
Старожил
 
Сообщения: 856
Вместе с: 21 окт 2011, 10:18
Вернуться к началу
01 фев 2012, 17:57

Катарина,да-да!!! :yes :yes :yes
Самое главное-осознание-ЭТО РАБОТАЕТ!!! :cool :cool :cool
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
USER_AVATAR
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Вернуться к началу
01 фев 2012, 18:00

Марино4ка, вот ты молодец! Успехов тебе в дальнейшем! :app :app :app
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2052
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Вернуться к началу
01 фев 2012, 18:05

Марино4ка, Молодец, с таким настроением ты обязательно будешь супер! Только так держать и дальше :app
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Изображение
Аватара пользователя
Lena_ELena
Старожил
 
Сообщения: 504
Вместе с: 20 янв 2012, 23:51
Откуда: Поволжье
Вернуться к началу
01 фев 2012, 18:06

Умничка!!!!! Так держать!!!! :app :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Буковка
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 21 янв 2012, 16:03
Откуда: Беларусь. г. Минск
Вернуться к началу
01 фев 2012, 18:08

Ираида,Lena_ELena,Буковка,спасибо вам!!! :)
Последний раз редактировалось Марино4ка 01 фев 2012, 18:08, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
USER_AVATAR
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Вернуться к началу
01 фев 2012, 18:10

Держись и дальше в том же духе!У тебя обязательно всё получится! Ты уже молодец! :yes
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
карелия
Посетитель
 
Сообщения: 52
Вместе с: 26 янв 2012, 23:30
Откуда: липецк
Вернуться к началу
01 фев 2012, 19:14

Молодец, молодец)))!! :yes :yes
Поздравляю, прекрасный результат!!!
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Януэль
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
Вернуться к началу
01 фев 2012, 21:07

Огромное всем спасибо!!! :love :)
Изображение
"Когда ты чего-нибудь желаешь очень сильно,вся Вселенная помогает тебе достигнуть этого."П.Коэльо
USER_AVATAR
Марино4ка
Активист
 
Сообщения: 405
Вместе с: 23 янв 2012, 17:58
Откуда: Ростовская обл.
Вернуться к началу
01 фев 2012, 22:18

:app :app :app
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Я-ОЛЬГА
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
Вернуться к началу
02 фев 2012, 06:52

Поздравляю!!!
Изображение
Аватара пользователя
Марфи
Посетитель
 
Сообщения: 91
Вместе с: 26 янв 2012, 08:28
Откуда: Бурятия
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex